Día 38 "No eres Tú, soy Yo" Parte 2

Continúo con la comparación entre las dos relaciones "mayores" o de mas tiempo que he tenido, donde veo como repetí patrones de conducta, los cuales estaré tratando aquí, para reconocerlos, perdonarme por haber aceptado y permitido mi participación en ellos, establecerme correcciones y comprometerme en tomar dirección que me apoye y apoye a los demás, al no repetirlos y así no permitir mas el abuso que he generado en mi y en los demás.

Trataré punto por punto de lo subrayado en mi anterior post.



-Cerca de cinco años.

Aquí el patrón que veo, es el del tiempo que permití que pasara sin tomar acciones decisivas, porque en ambas relaciones, me vi intentando terminar la relación, al no sentirme del todo bien, que esto lo trataré mas adelante. El punto aquí, es como la costumbre, el acostumbrarse al dejar pasar el tiempo, hace mas difícil el "tomar cartas en el asunto", el hacerse responsable por lo que estás viendo y que en tu interior sabes que hay que cambiar o redireccionar.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir haber dejado pasar tanto tiempo sin tomar acciones correctivas en mis relaciones, donde solo intenté el terminarlas, creyendo que esa sería la solución, siendo que el cambio o la dirección que debía tomar, debe ser desde uno mismo, donde el cambio empieza en uno.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haberme acostumbrado a las relaciones, en donde me sentía en una supuesta zona de confort y prefería mantenerme así, que tomar acción para analizar con responsabilidad lo que me ocurría y ocurría en la relación, en vez de darme cuenta que al mantenerme en esa posición cómoda, solo hice mas difícil mi accionar a moverme por mi mismo, cambiarme y redireccionarme.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haber dejado pasar tanto tiempo y no haber hecho nada por mi y por la relación, cuando sabía en mi interior que había algo que cambiar o redireccionar, siendo esto insatisfacción personal, la cual te impide estar bien con otros, al no estar bien contigo mismo.

Veo que no he podido estar/mantener una relación de apoyo y crecimiento con una pareja, debido a que no he desarrollado una relación íntima de apoyo y crecimiento conmigo mismo, al permitirme dejarme guiar por ideas de que es, o como quiero una relación, donde la atracción física ha sido determinante para sentirme bien dentro de la relación.

Me comprometo a seguirme apoyando para tener una relación de apoyo y crecimiento conmigo mismo, para poder brindarme y ser apoyo para los demás, ya sea en relaciones de pareja, o cualquier otro tipo.

-Me aprovechaba de los beneficios.

Aquí veo una arraigada personalidad de "comodino", donde al creer que merezco las cosas, no doy nada, o casi nada, a causa de mi ego, que al creerme superior o creer en un destino, aprovecho lo que me es dado. Me viene la palabra "conchudo", la cual es un juicio hacia mi, donde me veo solo tomando para mi, aprovechándome de las circunstancias, de las personas, en este punto en específico, de mis parejas, con las que yo al tener una posición de supuesto desinterés de la relación, por sentirme seguro en ella y dar a mi pareja por hecho, tengo y alimento la idea de que mi pareja al no verme/sentirme seguro, están "siempre" buscando como satisfacerme, para mantenerme a su lado.

Un gran punto que me ha dado miedo el abrir o mas bien, explorar a fondo, es el "beneficio" del sexo dentro de una relación, donde me he resistido a tratar el punto de que, lo que en gran medida me ha movido para entrar en relaciones de pareja, es el sexo, el contar con el "beneficio del sexo"; Ya que me doy cuenta que antes de estar en una relación, me veo "desesperado y urgido" al no tener sexo, y que al empezar la relación, busco inmediatamente el tener sexo con la pareja, debido a pensar previamente en que uno de los beneficios de estar en una relación, es el tener sexo.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir por tanto tiempo mi personalidad de "comodino", al creer que merezco las cosas por "mi linda cara", expresión que denota mi fuerte conexión entre mi ego, y la apariencia física.

En y cuando me de cuenta que estoy participando en mi personalidad de comodino, por creer que merezco las cosas, me detengo y respiro, me aseguro de permanecer en mi realidad y analizo que es lo que estoy pensando que merezco, para verificar que es lo que puedo aportar para recibir algún beneficio, o si lo mejor es no aceptarlo ni buscarlo, para detener esta arraigada personalidad.

Me comprometo a ir deteniendo esta arraigada personalidad al llevar a cabo mis correcciones y así permanecer bien conmigo mismo, al solo tener cosas por las que haya trabajado o me sean brindadas, con la clara responsabilidad de aceptarlas, solo como apoyo para mi y que se mantengan en la línea de ser lo mejor para todos.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el juzgarme como conchudo, en vez de darme cuenta que al aceptar este juicio, solo continúo aceptando mis acciones abusivas, donde me aprovecho de las circunstancias o personas.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el aprovecharme de las circunstancias, personas y en específico de mis parejas, al actuar y buscar inconscientemente, que mostrando desinterés en la relación o en ellas, ellas mismas busquen actuar para satisfacerme y mantenerme a su lado.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el que al estar insatisfecho conmigo mismo, demuestre una actitud de desinterés en la relación y en mis parejas, creando con ello, una supuesta necesidad de que mis parejas actúen de manera tal, que estén buscando satisfacerme para mantenerme a su lado; En vez de darme cuenta que al actuar así, no solo me hacía daño a mi mismo, sino que permitía el abuso de mis parejas en ellas mismas, al buscar estabilidad con mantenerme a su lado, al realizar acciones para buscar satisfacerme, siendo que yo mismo era el que debía encontrar mi satisfacción personal.

En y cuando me vea que estoy participando en el sentir desinterés en una pareja o relación, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que el desinterés se debe a insatisfacción personal, donde no solo me hago daño a mi, sino a las personas cercanas a mi.

Me comprometo a seguirme apoyando para tratar el punto de mi insatisfacción personal, al trabajar junto y a través de mi mente/ego, que reconozco es/soy responsable al buscar y querer "siempre mas" para alimentar la idea de satisfacerme, la cual, al alimentarla, solo genero mayor insatisfacción.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme seguro y dar por hecho mis relaciones, en vez de darme cuenta que así participo en la polaridad de sentirme totalmente inseguro al ya no tener dichas relaciones.

En y cuando me vea que me siento seguro de mis relaciones y las estoy dando por hecho, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo como esta seguridad, está basada en mi ego y complejo de superioridad, y que de mantenerla, me llevará al opuesto de sentirme inseguro conmigo mismo y con las personas involucradas.

Me comprometo a estar atento para no dar por hecho mis relaciones, y no participar en el sentimiento de superioridad y seguridad, para apoyarme y mantenerme en mi realidad física y permanecer estable.

Día 33 ¿Conexión real? - Tiempo - Corrección

Hoy me he visto postergando mi escritura, veo como es que, yo como mi mente me empiezo a resistir a escribir, pero al saber bien que esta aplicación es una de las mejores maneras en que puedo apoyarme, me "empujo a hacerlo" sin "darle tantas vueltas". Esta resistencia es debida a que hoy, durante el día, me vinieron nuevamente, varias ideas acerca de que escribir o como tratar mi situación de querer comunicarme con "A", donde en algunas de estas, me veía motivado al encontrar sentido común en ellas, me parecían correctas, honestas y de aplicación práctica, como lo es, el comunicarme con ella sin tener expectativa de regresar, solo hacerlo para cerrar lo que veo como inconcluso, con lo cual me siento incómodo conmigo mismo. Pero así mismo, venía la contra-parte de "señalarme y castigarme", haciéndome ver o creer, que no lo podría lograr, que seguramente había intenciones y esperanzas escondidas en "ese querer comunicarme sin expectativas".

También me vino la idea de que si es real la conexión entre "A" y yo, yo debería ser paciente, sutil, detallista y claro, en donde así nos podríamos esperar ambos, porque veo que aún me falta mucho por desenmarañar y no quiero estar motivado a hablarle y buscarla por razones deshonestas como la lista que he mencionado en posts anteriores, y que tal vez, lo mejor sería tratar estos puntos correctamente para liberarme de ellos, antes de buscarla. Y la contra-parte de esta idea, es que solo quiero postergar el comunicarme con ella, o que "ya se" su respuesta y solo quiero seguir entretenido y mantenerme en la idea de la posibilidad positiva probable, o también, que al dejar pasar mas el tiempo, mas se va perdiendo la conexión entre nosotros, y tomando en cuenta que si es que ella sigue en relación con otra persona, esa relación va creciendo día a día... Veo que podría seguir sacando todo lo que hay en mi mente, pero como he visto y me he comprometido, me dedicaré mas a mi aplicación del perdón a uno mismo.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el entretenerme con las ideas de que es lo que he de escribir para tratar mi situación de querer comunicarme con "A", donde genero motivación y "bienestar", así como sus opuestos, al "señalarme y castigarme", en vez de darme cuenta que al participar en esta polaridad, solo me mantengo ocupado mentalmente, generando energía para mi mente, y así mantenerme atrapado en ciclos donde no realizo nada para apoyarme, al solo habitar dentro de mi mente y no permitirme realizar acciones prácticas correctivas.

En y cuando me vea que empiezo a entretenerme en mi mente con ideas de que escribir y como tratar mi situación para comunicarme con "A", me detengo y respiro, me regreso a mi realidad física, a la labor que esté llevando a cabo y me recuerdo que al pensar y alimentar mi mente con mas y mas ideas, me mantengo atrapado, ya que generaré también sus opuestos y así mantendré fricción, con la que alimento aún mas a mi mente, no permitiéndome realizar acciones prácticas correctivas que sean de verdadero apoyo.

Me comprometo a seguir apoyándome a través de regresarme a mi realidad, deteniendo mis trenes de pensamiento, al respirar y recordarme que la manera de tratar con mi ego, es no cediendo energía mediante mi participación en estos pensamientos. Respiro y me apoyo.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el "señalarme y castigarme" al hacerme creer que no puedo/ que no podré, tener una comunicación honesta con "A", generándome sentimientos de inferioridad e impotencia, y dejándome paralizado ante estos; En vez de darme cuenta que esto es un mecanismo de defensa de mi mente, para no moverme y mantenerme atrapado, sumiso e incapaz de apoyarme y apoyar a "A", para liberar esa tensión que generé al resistirme a dejarla ir incondicionalmente.

En y cuando me vea que empiezo a "señalarme y castigarme" al hacerme creer que no podré tener una comunicación honesta con "A", me detengo y respiro, me regreso de inmediato a mi realidad, y me recuerdo que estoy trabajando en desarrollar la honestidad conmigo mismo y que poco a poco, podré estar en esta posición donde me comunicaré de manera honesta y directa, sin esperanzas falsas ni deseos egoístas, como me gustaría que se comunicaran conmigo y con todos.

Me comprometo a seguirme apoyando mediante mi escritura, desarrollando mas y mas la honestidad conmigo mismo, para así tener verdadera confianza en mi y en mi expresión, sin miedo a las consecuencias, pues pase lo que pase, estoy siendo honesto conmigo mismo.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el limitarme al pensar que no podré comunicarme con "A" sin esperanzas ni intenciones egoístas, en vez de darme cuenta que al aceptar mi participación en este pensamiento, solo reafirmo el ceder mi propio poder a mi mente, la cual usa el pasado para demostrarme que no lo he hecho, sin embargo, yo estoy trabajando, corrigiéndome, tomando control y dirección de mi vida, para alinearme con la vida misma, al vivir en honestidad conmigo mismo.

En y cuando me vea que empiezo a creer en la idea de que no podré comunicarme con "A" sin esperanzas, ni intenciones egoístas, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que estoy trabajando y corrigiéndome para dejar atrás, el pasado y mis comportamientos deshonestos, para probarme y vivir alineado con la vida misma en honestidad conmigo mismo.

Me comprometo a que de llegar a hacerlo, solo me comunicaré con "A" en honestidad conmigo mismo, de manera directa, sin esperanzas, ni intenciones egoístas, ya que estaré confiado de mi y de mi expresión, por estar alineándome con la vida misma.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir generar esperanza ante la idea de que puede ser real la conexión entre "A" y yo, en vez de darme cuenta que al generar esperanza solo sigo alimentando mi mente con ideas que me entretienen en mi mente y me hacen sentir bien por momentos, siendo que he visto como solo puedo considerar real lo físico, y que en estos momentos, estamos separados físicamente.

En y cuando me vea mantener esperanza en que la relación con "A" sea real, me detengo y respiro, me aseguro de estar en el mundo real, en lo físico, donde puedo ver que no estamos juntos físicamente y me recuerdo que no me sirve de apoyo el guardar esperanzas sin ninguna base sólida, física y real.

Me comprometo a apoyarme y traerme de vuelta al mundo real, cuando me vea pensando en la esperanza de que "A" y yo tenemos una conexión real.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el pensar que estoy postergando el comunicarme con "A", en vez de darme cuenta que estoy trabajando y enfocado en corregirme para liberarme de toda la deshonestidad que he aceptado y permitido en mi vida, y que llegará en su momento el comunicarme con ella, cuando me vea confiado de mi mismo, por seguir en mi trabajo y mi alineación en honestidad con la vida misma.

En y cuando me vea que me empiezo a juzgar y castigar al pensar que estoy postergando el comunicarme con "A", me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que he visto en honestidad conmigo mismo que la mejor manera de comunicarme con ella, es en cuanto me vea confiado de mi mismo, y que esto lo lograré poco a poco, paso a paso, que no he de aceptar la desesperación de ver "que el tiempo pasa", ya que este mi caminar conlleva paciencia y esfuerzo de mi parte, elementos que me apoyan para generar consistencia en mi proceso de vivir alineado con la vida misma, en honestidad conmigo mismo.

Me comprometo a apoyarme y recordarme que con paciencia y esfuerzo, llegaré a corregirme, que este proceso conlleva toda mi vida, pues día a día, respiro a respiro he de ser un ejemplo para mi y para todos, ya que esta es mi oportunidad y la de todos, para hacer un verdadero cambio en la vida misma.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el conflicto, la fricción en mi mente, entre las ideas de que "ya se su respuesta", asumiendo de forma negativa, y mantenerme en la posibilidad probable positiva, de que "podría ser", en vez de darme cuenta que al mantener y participar en estas ideas, solo me entretengo y alimento mi mente sin llevar a cabo ninguna acción que me apoye.

En y cuando me vea que empiezo a pensar/participar en cualquiera de estas dos ideas de "ya se su respuesta" y su opuesto de "podría ser", me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que al participar en ellas, solo me limito a depender de ella, a darle la responsabilidad de mi estabilidad a ella, sin tomar acción por mi mismo, al estar entretenido en mi mente, alimentándola con la fricción de estas dos ideas opuestas y separadas de mi.

Me comprometo a seguirme apoyando y recordarme que he de detener mi participación en estas ideas, para darme la oportunidad de tomar acción y dirección por mi mismo, donde solo yo puedo reencontrarme con mi estabilidad, la cual siempre a estado aquí, con mi respiro.
---
Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir sentirme inquieto y nervioso ante la idea de que "al dejar pasar el tiempo" la conexión entre "A" y yo se va perdiendo, en vez de darme cuenta que me he de aceptar solo, pues llevo mucho tiempo separado físicamente de ella, y que esta inquietud y nerviosismo es debido a los celos que no he tratado/trabajado en mi escritura, donde se involucra también el sentido de posesión y el miedo de "perder el tiempo", siendo que este tiempo me lo estoy dedicando a mi, trabajando y corrigiéndome, al ser esto lo mejor que puedo hacer por mi y por todos.

En y cuando me de cuenta que empiezo a sentirme inquieto y nervioso por la idea de que estoy dejando pasar el tiempo, y que por ello la conexión con "A" se está perdiendo, me detengo y respiro, me aseguro de regresarme a mi realidad, para seguir en la labor que esté llevando a cabo y me recuerdo que he visto, que no estoy dejando pasar el tiempo, sino lo contrario, lo estoy aprovechando para corregirme, trabajando en mi, y que esto es lo mejor que puedo ofrecerme y ofrecer a todos.

Me comprometo a apoyarme y regresarme a mi estabilidad cuando me sienta nervioso y/o inquieto por la ilusión/idea, de que estoy dejando pasar el tiempo, recordándome que aquí y en estos momentos, estoy haciendo lo mejor para mi y para todos, aprovechando mi tiempo y la oportunidad que tengo en mi vida, lo cual agradezco y me agradezco el estar haciéndolo.