78. Celos - En la Separación de una Relación

Como escribí en mi publicación anterior, los celos han emergido en mi, cuando después de una separación de una relación en la que yo me sentía que me habían escogido, veo que la ex-pareja ahora tiene una nueva relación. Y esto lo veo como un patrón de comportamiento, ya que me ha ocurrido en dos ocasiones, siendo estas, las que he considerado como mis etapas mas difíciles de mi vida, pues he caído en depresión y demás emociones enfermizas, alimentado por pensamientos y reacciones, que me llevaron a menospreciarme e incluso hasta pensar en que sería una opción el dejar de vivir.

El constructo mental que abarca toda esta depresión y demás emociones, es en gran medida, el punto de partida por el cual recomencé mi proceso del perdón a uno mismo, ya que como lo he citado en anteriores publicaciones, alguna vez escuché el dicho de "si te pasa una vez, es probable que no te vuelva a pasar, pero si te pasa dos veces, es seguro que te pase una tercera", lo cual antes lo tomaba con sufrimiento, al detenerme solo en ver en que me estaba ocurriendo lo vivido por segunda vez y me rehusaba a aceptarlo, pero en este momento, lo tomo como una excelente oportunidad para detener este patrón de comportamiento, así que es perfectamente aplicable el usar las herramientas que propone Desteni, para ya no aceptar ni permitir, mi participación en estas conductas dañinas para mi y que repercuten en todos.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir mi participación en este patrón de comportamiento, de sentir celos solo al término de relaciones, donde me sentía escogido/superior, y que cuando la ex-pareja entraba en una nueva relación, yo me sentía reemplazado/inferior, en vez de darme cuenta lo unido y basado, de todo este constructo mental, con mi ego, mi orgullo, con el cual, al sentirme "lastimado", emergía todo lo que guardaba en mi mente, en secreto.

En y cuando me de cuenta que empiezo a participar en este constructo mental de sentirme reemplazado/inferior, al recordar la separación y la nueva relación que tiene esta antigua pareja, me detengo y respiro profundo, me recuerdo que estoy trabajando en detener este específico patrón de comportamiento, apoyándome con las herramientas que conozco mediante Desteni, para aprovechar esta oportunidad de cambio, y darme dirección real en mi vida.

Me comprometo a seguir aprovechando esta oportunidad de cambio, para detener el control de mi mente sobre mi mismo, al ya no permitirme, ni aceptar mi participación en este específico patrón de comportamiento, con lo cual me apoyaré para seguir deconstruyendo todos los patrones en lo que he aceptado y permitido participar.

El primer paso es el reconocimiento, y lo que puedo ver, es que al asombrarme de sentir celos, solo al término de la relación, tiene que ver, con que durante la relación, yo me sentía seguro de mi mismo, daba por sentado a la pareja y a la relación, por el motivo de que yo había sido escogido por ellas, con lo cual generaba este sentimiento de superioridad y alimentaba de gran manera a mi ego.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haber alimentado mi ego, la seguridad en mi mismo, al verme siendo escogido por las parejas, en vez de darme cuenta que al alimentar mi orgullo y basar la seguridad de mi mismo, en "gustarle" a mujeres, estaba generando y aceptando su opuesto, que al ya no "gustarles", yo perdía confianza y seguridad en mi mismo.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir basar la confianza y seguridad de mi mismo, en gustarle, ser atractivo a mujeres, en vez de darme cuenta que al basar mi seguridad, en lo que piensen o sientan otros, solo estaba separando de mi mismo mi confianza, siendo que la confianza y la seguridad de uno mismo, se debe construir con lo que uno realmente es, y para ello, es necesario descubrir, vivir y brindar nuestro máximo potencial.

En y cuando me vea que empiezo a participar en este constructo mental, de basar mi confianza y seguridad, en buscar y ser atractivo para las mujeres, me detengo y respiro, analizo a fondo como es que estoy participando y alimentando este constructo mental, para trabajarlo mediante mi perdón a uno mismo, y darme apoyo y dirección real, al corregirme con mis declaraciones y compromisos.

Me comprometo a estar atento a identificar como es mi participación en el constructo mental de basar mi confianza y seguridad, en el buscar y ser atractivo para las mujeres, y trabajarlo en mi proceso de autorrealización hacia la vida real.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haber dado por sentado mis relaciones de pareja, al sentirme seguro por la creencia de ser atractivo hacia mi pareja, en vez de darme cuenta que al participar en esta seguridad y creencia, solo alimentaba mi ego, y no me daba la oportunidad de descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, al bloquearme y entretenerme con la idea de que solo necesitaba ser atractivo, interesante y gracioso, para estar en una relación.

En y cuando me vea que me siento seguro para comenzar o mantener una relación de pareja, basado y entretenido en la idea de que solo necesito ser atractivo, interesante y gracioso, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad, y me recuerdo que este sentimiento de seguridad y de gratificación personal, solo me bloquea de seguir en el descubrimiento de mi máximo potencial, al entretenerme con la idea de que el "tener" una pareja, saciará o complementará mi vida.

Me comprometo a estar atento en mi caminar, para no aceptar ni permitir mi participación, en este arraigado pensamiento de que con el "tener" una pareja, saciaré o complementaré mi vida, y recordarme que para "sentirme completo", lo mejor que puedo seguir haciendo, es descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, con lo cual seré de apoyo incondicional para mi y para todos.
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El sentirme amenazado de perder a la pareja, proviene de la posesión, porque para creer que pierdes algo, debes de creer que fue tuyo. La posesión veo que también es un gran punto a tratar, pero en vez de detenerme en ver y pensar, en lo grande que es, lo mejor es comenzar a trabajarlo.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el deseo de poseer a una mujer en una relación de pareja, en vez de darme cuenta que este deseo conlleva inseguridad e insatisfacción personal.

En y cuando me de cuenta que empiezo a participar en el deseo de poseer a una mujer en una relación de pareja, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad, y me recuerdo que este deseo proviene de mi mente, para mantenerme ocupado y entretenido, para bloquearme el seguir trabajando por mi mismo, en el descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, ya que lo que hay detrás, es el compensar y no trabajar con la insatisfacción personal.

Me comprometo a seguirme apoyando en mi trabajo de autorrealización, para descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, y no querer "darle la vuelta", al buscar y querer cargarme energéticamente, saciar el deseo de poseer a una mujer, mediante una relación de pareja.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el ver a las mujeres de mis relaciones de pareja, como de mi propiedad, motivado por patrones de comportamiento que he aceptado y permitido adoptar, de mi familia, amigos y los medios de comunicación, en vez de darme cuenta que al participar en estos patrones de comportamiento, solo perpetúo estas actitudes dañinas tanto para el hombre, como para la mujer, y que en lo personal, solo sigo manteniendo el control de mi mente sobre mi, y me impido llevar relaciones que sean de apoyo para todos.

En y cuando me de cuenta que empiezo a participar en patrones de comportamiento que apoyen el ver a una pareja como de mi propiedad, me detengo y respiro, me traigo a mi realidad, y me analizo como es que estoy participando en ello, para poder trabajarlo en mi proceso, corregirme, fomentar y construir relaciones basadas en acuerdos, que sean de apoyo para todos.

Me comprometo a estar atento, para detectar mi participación, en el ver como posesión a las parejas en una relación, para que mediante mi trabajo por mi mismo, me libere de este patrón, y pueda fomentar y construir relaciones basadas en acuerdos de apoyo para todos.

76. Orgullo - Sentirme Escogido en una Relación -2-

Trabajo aquí en mis declaraciones correctivas y compromisos de mi publicación anterior: 75. Orgullo - Sentirme Escogido en una Relación.

En y cuando me de cuenta que empiezo experimentar sufrimiento por la separación de la relación con "A", me detengo y respiro, me traigo a mi realidad, recordando que he visto como este sufrimiento es generado por un patrón que reconozco, que es generado por mi mente al querer traer todo un tren de pensamientos, emociones y juicios en mi contra, para "compensar" toda la energía que permití durante la relación con ella, al alimentar mi orgullo y con ello, la frustración de no sentirme "tan bien" en la relación, por creer que merecía "algo mejor", promoviendo así y justificando que me merezco su opuesto, es decir, el sentirme inferior y menospreciarme, siendo que como también he visto, de aceptar estas emociones y juicios en mi contra, solo estaré repitiendo un ciclo interminable, el cual no es de apoyo para mi, ni para nadie, y lo necesario es romper este ciclo, al ver que entiendo, reconozco y acepto mis errores cometidos, para no repetirlos y así poder llevar relaciones de apoyo para mi y para todos.

Me comprometo a seguir apoyándome, al tener presente en los momentos que experimente sufrimiento por la separación de la relación con "A", el que estoy trabajando en y con mi mente, al reconocer, entender y aceptar mis errores, perdonarme por haber participado en ellos y no volverlos a cometer, sabiendo que los cometí en mi pasado por alimentar patrones de comportamiento deshonestos, basados en mi orgullo, el cual estoy trabajando para mi auto-perfección y realización de ser lo mejor para mi y para todos.
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En y cuando vea que estoy sintiendo que merezco el sentirme mal conmigo mismo, como resultado de haber participado en sentimientos de superioridad hacia mis parejas que me "escogieron", me detengo y respiro, me traigo a mi realidad, y me recuerdo que este merecer sentirme mal, es un mecanismo de mi mente, para mantener la fricción, y seguir alimentándome de energía, manteniéndome ocupado mentalmente en ciclos interminables, donde me bloqueo a seguir adelante y corregirme, mediante el seguir trabajando en y con mi mente, para liberarme de patrones de comportamiento que no son de apoyo para mi, ni para nadie.

Me comprometo a estar atento en los momentos que sienta que me merezco sentirme mal, para dejar de alimentar este patrón de comportamiento, que reconozco que al trabajar en y con el, me perdono y me doy dirección para corregirme y llegar a ser de total apoyo para mi y para todos.
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En y cuando me de cuenta de que en una relación me siento "escogido", y con ello empezar a alimentar el sentimiento de superioridad, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad al recordarme como estos sentimientos, solo apoyan a perpetuar el control de mi mente sobre mi, y que al tener bien identificado este patrón de sentirme "escogido", puedo detener mi participación en el, y así ser verdadero apoyo para mi y para todos.

Me comprometo a mantener bien identificado este patrón de sentirme "escogido", para así apoyarme al cortar ciclos interminables de mi mente y darme la oportunidad de ser quien verdaderamente soy.
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En y cuando me de cuenta que empiezo a pensar que puedo conseguirme "algo mejor", ya sea estando en una relación de pareja o no, me detengo y respiro, me traigo de vuelta a mi realidad, y me recuerdo que este deseo/anhelo de querer algo mas, "algo mejor", es un mecanismo de mi mente para mantenerme insatisfecho conmigo mismo y perpetuar el control sobre mi, al querer llevarme fuera de mi realidad, para que mi imaginación me lleve por ciclos interminables, creando fricción y así seguir alimentando mi sistema de mente-conciencia, siendo que lo mejor para mi y para todos, es el construir relaciones-acuerdos donde yo al apoyarme, puedo apoyar a los demás.

Me comprometo a estar atento cuando me venga este pensamiento de que existe "algo/alguien mejor", para llevar una relación, ya que esto es una mera distracción para no trabajar en mis relaciones actuales, las cuales son reales, no están en mi imaginación y es donde puedo hacer cambios reales en mi vida, al ser un apoyo para mi y para todos.
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En y cuando me de cuenta que me empiezo a sentir reemplazado, por creer que "A", o alguna otra antigua pareja, escogió algo mejor para ella, me detengo y respiro, me traigo de vuelta a mi realidad, recordándome como es que he visto, que esta emoción es parte de un patrón de comportamiento y mecanismo de mi mente, para mantenerme en ciclos interminables, siendo que yo al detener mi participación, me estoy apoyando para darme paso a mi autorrealización, al darme la oportunidad de que al corregirme y darme dirección, puedo y seré lo mejor para mi y los demás.

Me comprometo a estar atento a la emoción de sentirme reemplazado, para apoyarme al cerrar este ciclo y patrón de comportamiento de sentirme superior-elegido y su opuesto de inferior-reemplazado, al ser ejemplo para mi, de como puedo darme dirección en mi vida, y así ir ganando mas confianza en mi mismo.
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En y cuando me de cuenta que dentro de una relación de pareja, comienzo a sentirme "no tan bien", me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y en cuanto pueda, en responsabilidad conmigo mismo, analizaré mediante mi escritura y el perdón a uno mismo, este sentirme "no tan bien", para así darme y caminar la solución que sea de apoyo para mi, la relación y la pareja.

Me comprometo a estar atento en mis relaciones, para identificar en honestidad conmigo mismo, pensamientos, patrones, sentimientos y emociones que no sean de apoyo para todos, trabajarlos mediante mi escritura y vivir las soluciones.
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En y cuando me vea idealizando a "A", me detengo y respiro, me traigo de vuelta a mi realidad, y la veré y recordaré como un ser igual a mi, con errores y aciertos, para así poder aprender de aquello que idealizaba de ella, y poder aplicarlo en mi mismo, al no bloquearme con solo verla como inalcanzable y aprovechar la oportunidad que vea en como corregirme.

Me comprometo a estar atento y apoyarme, al transformar la idealización en oportunidad de corregirme, a través de analizar los atributos que recuerde de "A" y buscar como aplicarlos en mi vida, ya que entiendo que mi mente al idealizar algo, solo me lo muestra como inalcanzable, para hacerme creer que esos atributos se encuentran lejos de mi, para mantenerme sumiso a su control.

63. Insatisfacción Personal -10- Postergar

Continúo

¿Porqué me siento insatisfecho conmigo mismo? 

Porque sigo posponiendo trabajos y responsabilidades.


El posponer veo que es un problema muy grande en casi todos los seres humanos, y tal vez sea porque todos al tener una mente que piensa en hacer muchas cosas, vivimos gran parte de nuestra vida en solo pensar y no en hacer, tal vez habría que separar lo que son deseos de hacer a lo que son las cosas que posponemos. Esto que posponemos son por lo general, cosas, trabajos que son para nuestro propio bien, pero nuestra mente rechaza y se resiste a hacerlo, para estar entretenidos en algo mas, sin "tanta importancia", es decir procrastinando, ya he tocado este tema, pero veo que es una gran herramienta de la mente, que "sale a flote" en muchas y diferentes ocasiones, es mas, podría decir que este párrafo que he escrito responde a la procrastinación, al no tener "gran importancia" en mi escritura.

¿Qué siento que estoy postergando?

Es una pregunta a la cual le tengo miedo, por no saber efectivamente, cuales son las cosas que son solo deseos y/o proyecciones de mi mente, y cuales en si, son para mi propio bien y el de todos; enfrentaré este miedo y abriré este punto.

Siento que estoy posponiendo mi regreso a Canadá, porque tengo los papeles de residencia y no los estoy aprovechando. Punto también muy grande debido a que involucra varios otros puntos, como lo es el miedo a irme solo, a separarme de mis amigos y familia, miedo a "volverme loco" de nuevo, por el recuerdo de que la última vez que estuve allá, fue cuando inicié mi proceso del perdón a uno mismo y mi ego contra-atacó y permití que me poseyera por completo, al grado de echarle la culpa por la separación de la relación con "A", que se vincula al porqué de no querer regresar a Canadá, por miedo a enfrentarme al sitio donde siento que perdí la relación y conexión con ella, y también en algún momento atrás y probablemente en mi agenda secreta mental, aún persiste la esperanza de que al quedarme en México, tenga aún posibilidades de regresar con ella, deseo, aferre y obsesión que veo no tiene ninguna base, ya que ella ya está comprometida para casarse, y yo me estoy "reinventando" al trabajar en mi negocio actual, conociendo a mas personas y enfocándome en mi mismo, al seguir caminando mi proceso.

Veo que bien podría seguir mi caminar ya sea aquí en México, en Canadá, o en cualquier otro lugar, pero siento que aquí en México, tengo mas oportunidades de crecer al conocer mas gente y lo veo "mas fácil".

Otro punto dentro del regresar a Canadá, es que también lo he visto como "fuga geográfica", para "empezar de nuevo", que se contrapone con el miedo a regresar por enfrentarme a una deuda que dejé en una tarjeta de crédito, y entonces veo que ahí hay otra postergación, a pagar o enfrentarme a dicha deuda, y prefiero quedarme aquí en México, donde también tengo deudas con tarjetas de crédito, pero me es mas conveniente, cómodo, el vivir aquí en casa de mis padres, sin pagar renta ni alimento y poder ahorrar, o retener el dinero que he ganado, para lo que aún no se como emplearlo.

Veo que estoy ante varios puntos de los que necesito hacerme responsable y darme dirección para desenredar el nudo tanto mental, como real, y que esta mi situación, no se resolverá de la noche a la mañana, pues acepté y permití meterme en este lío que construí a lo largo de varios años, pero al contar con mi apoyo y atención, lo conseguiré, poco a poco, lento pero seguro, y podré utilizar mi ejemplo a través de constatarlo aquí en mi escritura, para apoyarme y apoyar a demás seres que se encuentren en similares circunstancias, comprometiéndome en ayudarme al encontrar soluciones prácticas para alinearme a una vida que sea lo mejor para mi y para todos.

No solo será mi trabajo en mi escritura y aplicación del perdón a uno mismo, requeriré un esfuerzo en mi día a día, con organización y planificación, para traer ante mi los problemas que he acarreado por varios años, tanto mentales/emocionales, como de responsabilidad y dinero incluido.

Necesito ir mas a fondo a lo que siento, o tengo en mi interior que estoy postergando, sin abrumarme ni desistir en mi auto-exploración, pero con lo que he expuesto en esta publicación, tengo "suficiente" para trabajar en ello.

Me comprometo a apoyarme para no abrumarme ni desistir en el trabajo que necesito hacer para alinearme a una vida honesta conmigo mismo y con los demás, explorando soluciones prácticas y aplicarlas paso a paso, para quitarme este "peso de encima" que lo mantenía guardado por pena ante el sentirme "mala persona" y para "guardar apariencias".

Continuaré apoyándome en mi escritura y en mi día a día para mantenerme alineado a la vida misma y vivir en confianza y satisfacción conmigo mismo.

62. Insatisfacción Personal -9- Negocios

Piensa en Calidad
Cuando estamos Sin Calidad
Estamos Sin Negocio

Continúo respondiendo esta pregunta:

¿Porqué me siento insatisfecho conmigo mismo? 

... porque los negocios que he empezado, no han progresado.


Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme insatisfecho conmigo mismo porque los negocios que he empezado, no han progresado, en vez de darme la oportunidad de observar y analizar el porqué no han progresado, al ponerme de frente ante las personalidades y patrones de comportamiento que me han llevado a no avanzar en dichos negocios, además de las circunstancias externas y como he respondido ante ellas.

Mis personalidades que veo que han emergido al empezar y no continuar un negocio son: El abandono por ya no sentirme cómodo, el desistir ante los problemas o situaciones difíciles que aparezcan, el haber tenido problemas de control, ego y superioridad con los colegas, el preferir perseguir otros sueños, el ya no sentir motivación para avanzar.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el abandonar los negocios por ya no sentirme cómodo, por no querer hacerle frente a los problemas y derrotarme o abandonar, al sentirme superior a lo que he hecho y preferir comenzar otros sueños, al ya no sentirme motivado para continuar, en vez de darme cuenta que estos patrones de comportamiento son arraigados dentro de mi mente-conciencia, donde al ver un problema o situación difícil, mi ego/ sentimiento de superioridad, me hace querer salirme, en vez de enfrentar dichas situaciones y perseguir otros sueños como nueva fuente de energía, en vez de haber continuado o cerrado ciclos correctamente.

En y cuando me de cuenta que ante problemas o situaciones difíciles, me quiero salir del negocio, proyecto o trabajo, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que este deseo de abandonar, proviene de mi mente/ego, y que lo necesario para apoyarme, es enfrentar la situación, así que, detectaré cuales son estos problemas y en sentido común y practicidad, hallaré una solución, para resolver la situación difícil al momento, y si factores externos no permiten que se solucione de inmediato, o a corto plazo, encontraré la manera de cerrar ciclos apropiadamente, ya sea en un proyecto en específico, o en el negocio en si, para no "arrastrar" problemas o cuestiones inconclusas que me lleven a sentir, ver, pensar, que no he dado mi máximo en dicho proyecto, negocio o trabajo.

Me comprometo a estar atento en mis proyectos, negocios o trabajos, para que en el momento que se presente una situación difícil o problema, en estabilidad y sentido común, encontrar soluciones prácticas que me apoyen y apoyen a la labor que estoy haciendo, para crecer en responsabilidad y ganar mas confianza en mi mismo, al estar seguro de estar dando mi máximo potencial.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haber tenido problemas de control, ego, competencia y superioridad con los colegas que he trabajado, al creerme que yo hecho mi parte y sentirme ofendido al ver/pensar/creer que ellos no han hecho "lo suyo", y con ello ponerme en esta situación de querer controlar el negocio o proyecto, al adoptar una posición de soberbia y deslindarme de lo que pueda ocurrir, en vez de darme cuenta que si tengo la capacidad de ver que existe una falta de responsabilidad o de esfuerzo en otros, es una gran oportunidad para ver que es lo que encuentro en mi, donde falte esfuerzo o responsabilidad, para así trabajar en ello, y así actuar en mi, al darme ejemplo de lo que puedo alcanzar y brindar mediante mi trabajo y desde esa posición, poder ya sea apoyar a los demás colegas con mi ejemplo, o por medio de sugerencias y soluciones prácticas para el bien común.

En y cuando me de cuenta que empiezo a querer deslindarme de responsabilidades en un negocio o proyecto, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad, y haré lo que sea mejor para mi y para todos, al ver en honestidad conmigo mismo, en donde encuentro falta de responsabilidad o esfuerzo, por mi parte, y moverme para dar ese "extra" y ser ejemplo para mi y serlo para todos, y encontraré soluciones prácticas y sugerencias que echaré a andar, empezando por mi y así compartirlo con los colegas involucrados.

Me comprometo a apoyarme, apoyar los negocios y a mis colegas, mediante dar lo mejor de mi, al momento de encontrar soluciones prácticas, donde yo mismo las viviré y realizaré, para dar mi máximo potencial y así ganar confianza en mi, en el negocio, así como mis colegas en ellos mismos. siendo esto lo mejor para todos.

61. Insatisfacción Personal - 8 - No Me Gusta Mi Vida III

Continúo desde aquí:


Estos son los pensamientos que observo: ... estar con una sonrisa durante todo el día, encontrar mi camino, estar haciendo algo productivo, destacarme en algo, vivir mi ideal de vida, que de hecho no se cual es.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir desear estar con una sonrisa durante todo el día, en vez de darme cuenta que este deseo proviene de mi mente y que pretende estar y vivir solo en experiencias positivas, rechazando las negativas, siendo que este es un juego de polaridades, donde cuando se desea y se pide solo lo positivo, estoy generando fricción al rechazar lo negativo que inminentemente llegará, pues así es como trabaja mi mente, para mantenerse energizada y procurar el control sobre mi.

En y cuando me de cuenta de que anhelo/deseo estar con una sonrisa durante todo el día, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que he visto que al desear, se atraen experiencias tanto positivas, como negativas, por ser así como funciona mi mente, la cual es la promotora de estos deseos, y que puedo trabajar día a día, para "encontrar" y mantener mi estabilidad, con la cual no necesitaré de una sonrisa durante todo el día, para disfrutar mi vida, mi caminar.

Me comprometo a seguir apoyándome, trabajando en mi, para vivir cada vez mas en estabilidad y así poderme disfrutar plenamente, al estar trabajando por mi y brindar lo mejor para todos.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el desear encontrar mi camino, en vez de darme cuenta que este deseo me separa del camino que ya estoy caminando, al querer ubicarlo en un futuro que solo existe en mi mente, de la cual proviene este mismo deseo para perpetuar el que me mantenga viviendo solo en mi mente, sin darme la oportunidad de estar aquí, en mi realidad y aprovechar las oportunidades que se me presenten, para seguir alineándome cada vez mas a la vida misma, al hacer lo mejor para mi y para todos.

En y cuando me vea que empiezo a desear encontrar mi camino, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que ya estoy en mi camino y que este deseo, solo busca el mantenerme viviendo solo en mi mente, para que deje pasar sin aprovechar, las oportunidades del mundo físico/real.

Me comprometo a estar atento en mi realidad, en mi camino, para poder ver y aprovechar las oportunidades que se me presenten, mismas que descubriré, al ser lo mejor para mi y para todos, y así irme alineando poco a poco, a la vida misma.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el desear estar haciendo algo productivo, en vez de darme cuenta que esto es un distractor para quitar mi atención del mundo real y no ver las oportunidades que se me presenten para ser productivo, al apoyarme a mi y a todos, en tareas que aunque parezcan insignificantes, son momentos para probarme el ser este apoyo y ejemplo para mi y para todos.

En y cuando me de cuenta que empiezo a desear hacer algo productivo, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que este deseo es un mecanismo de defensa de mi mente, para apartarme de hacer algo de real apoyo para mi y para todos, al distraerme de ver las oportunidades que se me presentan.

Me comprometo a apoyarme para estar aquí, en el mundo real, donde pueda ver y actuar en acciones que sean lo mejor para mi y para todos, aún parezcan insignificantes.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el desear destacarme en algo, en vez de darme cuenta que al participar en este deseo, solo me alejo de poder crecer y encontrar mi máximo potencial, para vivirlo y brindarlo como lo mejor para mi y para todos.

En y cuando me vea que empiezo a generar este deseo de destacarme en algo, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que este deseo no me apoya para descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, y que lo mejor para mi y para todos, es enfocarme en las tareas y oportunidades que se me presenten, para así trabajar dando lo mejor de mi.

Me comprometo a apoyarme para estar mas atento en mis tareas y oportunidades que se me presenten, para dar lo mejor de mi, y así ir descubriendo, viviendo y brindando mi máximo potencial.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir desear vivir un ideal de vida, en vez de darme cuenta que esto es solo un deseo para separarme de mi mundo real/físico, ya que he visto, que ni siquiera se cual es este ideal, siendo entonces solo una nube de fantasías sin fondo ni forma en mi mente.

En y cuando me de cuenta empiezo a desear o buscar un ideal de vida, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que este es un truco de mi mente, para atraerme a mantenerme dentro de una burbuja mental, y así no estar atento a las oportunidades que se me presentan día a día, al estar moviéndome por mi mismo.

Me comprometo a estar atento para no dejarme caer en trucos mentales, al pensar, buscar y desear un ideal de vida, regresándome inmediatamente a mi realidad.

60. Insatisfacción Personal - 7 - No Me Gusta Mi Vida II

Continúo con esto:

Estos son los pensamientos que observo: No me gusta mi vida, pero es la única que tengo, me gustaría tener otra, ser un personaje, ser protagonista, ser bueno para algo.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir participar en el pensamiento -No me gusta mi vida, pero es la única que tengo- generando rechazo, negatividad y conformismo, en vez de darme cuenta que mi participación en este pensamiento, solo afirma el mantener energía negativa en mi ser y me limita a no darme la oportunidad de descubrir mi máximo potencial, vivirlo y brindarlo a los demás.

En y cuando me de cuenta que empiezo a participar en el pensamiento -No me gusta mi vida, pero es la única que tengo-, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me apoyo al recordarme que este pensamiento proviene de mi mente como defensa para no permitirme el tomar dirección de mi vida, al buscar menospreciarme y limitarme para que no camine hacia descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, lo que es mejor para mi y para todos.

Me comprometo a apoyarme a estar alerta ante este pensamiento, para no aceptar el vivir con esta energía negativa, sino el permanecer estable como mi respiración y estar atento a dar lo mejor de mi en todo lo que realice, para así descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el desear tener otra vida, generando rechazo hacia mi mismo y queriendo "huir" de mi responsabilidad, de todo lo que he aceptado y permitido en mi vida, al participar solo como mi mente, en vez de darme cuenta que al provenir de mi mente este deseo, resulta absurdo, ya que de tener otra vida, esta estaría igualmente controlada por mi mente, siendo que lo mejor que puedo hacer, es tomar responsabilidad por mi vida, porque al ser yo el único responsable de las consecuencias que vivo, soy el que mejor puede "desmantelar" todos los constructos mentales que he creado.

En y cuando me de cuenta que empiezo a desear tener otra vida, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que estoy aprovechando la oportunidad que tengo en mi vida, de hacer lo mejor para mi y para todos, al contribuir a desenmarañar mi mente, que es parte del sistema mente-conciencia del que todos estamos involucrados, siendo yo el único que puedo apoyar a toda la vida, con respecto a lo que soy responsable de mi aceptación, permisión y participación de mi propia mente.

Me comprometo a seguir dando mi aporte a la vida misma, al apoyarme y apoyar a todos, haciéndome responsable por mi propia vida, por el nudo mental que yo he creado, siendo yo el único que puedo hacerlo.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir querer ser un personaje, generando rechazo hacia mi vida, queriendo ser "alguien mas", en vez de darme cuenta que este deseo proviene de mi mente/ego, con el cual el deseo ser mejor que yo mismo, buscando separarme de mi realidad ante un ideal y no permitirme dirigir mi vida hacia lo mejor para mi y para todos, al bloquearme con estas fantasías de ser alguien que no soy, soñando y enviando a futuro mi realización personal.

En y cuando me de cuenta que empiezo a desear ser un personaje, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que al desear, solo me separo de mi propia vida, de mi propio camino, y dejo para el futuro dentro de mi mente, mi realización personal, en vez de construir poco a poco y en lo que "está en mis manos" hacer y dar lo mejor de mi.

Me comprometo a apoyarme al estar atento y recordarme que yo soy el que construyo mi realización personal, al hacer y dar lo mejor de mi en mis labores, y que así poco a poco, iré descubriendo y viviendo mi máximo potencial.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir desear ser protagonista, generando menosprecio hacia mi y mi caminar/mi vida, en vez de darme cuenta que ya soy el protagonista de mi vida, y que este deseo de mi mente, solo me bloquea a ver que ya lo soy, al solo mantener en mi mente fantasías de querer ser alguien mas, y así alejarme de tomar responsabilidad y dirección sobre mi vida.

En y cuando me vea deseando ser protagonista, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me apoyo al recordarme que al mantener este deseo en mi mente, solo apoyo el separarme de tomar responsabilidad y dirección en mi vida.

Me comprometo a apoyarme al reconocer que yo soy el protagonista de mi vida y que tengo la oportunidad de hacer un cambio en mi y en todos, al trabajar y brindar lo mejor de mi, en las labores que se me presenten y que puedo ir avanzando en descubrir que tanto puedo hacer por mi y por todos, al vivir y brindar mi máximo potencial.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el desear ser bueno para algo, generando menosprecio en mi vida, en mi trabajo y en mi potencial, en vez de darme cuenta que este deseo proviene de mi mente, para separarme del moverme por mi mismo para descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, al considerarme que no soy bueno para nada, siendo que yo soy consciente de lo que puedo hacer y de mis oportunidades para crecer, pero mi mente se defiende para mantenerme bajo control, al generar este menosprecio.

En y cuando me de cuenta que empiezo a participar en el deseo de ser bueno para algo, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que este deseo no me apoya al bloquearme de ver cuales son mis habilidades, destrezas, y como puedo aprovecharlas para vivir y brindar mi máximo potencial.

Me comprometo a seguirme apoyando para tener en cuenta mis habilidades y destrezas, y así aprovecharlas para descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial, así como el ver mi oportunidades de crecimiento, para tomarlas y ser y hacer lo mejor para mi y para todos.

59. Insatisfacción Personal - Parte 6 "No me gusta mi vida"

Al despertar tengo frecuentemente este sentimiento de incomodidad y malestar conmigo mismo, y es como
pensar, "otra vez mi misma vida, tan a gusto que estaba en mis sueños", donde no es necesario hacer nada, todo fluye, no me encuentro involucrado con sentimientos o pensamientos, solo observo lo que pasa, y a medida que voy despertando, siento como vinieran en bloques estas programaciones, algo así como: "ah si, tengo que sufrir, ahí sigue estando la razón de mi depresión" y luego vienen estos pensamientos de querer sostenerme de las cosas positivas que incluirá mi día, compensar lo mal que me siento, con lo que se me hace poco.

Estos son los pensamientos que observo: No me gusta mi vida, pero es la única que tengo, me gustaría tener otra, ser un personaje, ser protagonista, ser bueno para algo, estar con una sonrisa durante todo el día, encontrar mi camino, estar haciendo algo productivo, destacarme en algo, vivir mi ideal de vida, que de hecho no se cual es.

En las noches me siento bien, pues se que me voy a "desconectar" de mi vida, y genero esta fricción de vivir en la polaridad de ir a dormirme bien y despertarme mal.

Todo es por la no aceptación de mi vida, veo como esto no es nada nuevo, solo que antes tenía, o me sentía, con mas apoyos, me sostenía al ver que contaba con mas cosas positivas, como lo era el fumar marihuana, donde "conscientemente" me iba a este mundo de sueños, donde no era necesario hacer nada y no me involucraba en sentimientos o pensamientos, todo era "claro" bajo los influjos de ella, y me veía con la capacidad de traer esas experiencias a mi vida, de ser aquel con el que soñaba, ahora veo que el fumar era un gran sostén para no vivir en mi realidad. Otro gran apoyo del cual me sostenía, era el tener pareja, de hecho, como estando con "A" no fumaba, en la mayoría de las ocasiones, me veo como iba de una a otra, es decir, si no estaba con "A", me ponía a fumar para mantener la experiencia positiva, sin querer hacer frente a lo que veo ahora, sin fumar marihuana, ni tener pareja, veo como estas dos cuestiones me "mantenían", pero recuerdo como me daba miedo el dejarlas, miedo a encontrarme sin estos apoyos, y si, me veía muy valiente queriendo dejar la relación con "A", pero bajo los influjos de la marihuana, o pensar que podría dejar la marihuana, o dejarla por un tiempo, siempre y cuando siguiera apoyado en la relación.

Entonces lo que veo, es que no es nada nuevo el sentirme insatisfecho conmigo mismo, el no aceptar mi vida y hacerme responsable por ella, por mi mismo; ya que antes mantenía este sentimiento suprimido por la marihuana, "compartía" la responsabilidad de mi vida al estar en pareja, o mejor dicho, le otorgaba la responsabilidad a la pareja, me sentía cómodo de ver como "A" era responsable de su vida, y yo solo "me le pegaba", suponiendo que el futuro o destino, me llevaría a algún lugar donde me pondría a trabajar, en lo que disfrutaría.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el mantener por tanto tiempo esta insatisfacción personal, sin darle/darme la atención requerida, al ocultarla/ocultarme bajo falsos apoyos como lo son el fumar marihuana y el estar en una relación, y con esto querer mantenerme en experiencias positivas, que me hicieran olvidar momentáneamente el vacío, o insatisfacción personal; en vez de darme cuenta que al haberme ocultado por tanto tiempo, este vacío, experiencia negativa, se sostenía por la polaridad de lo positivo, y ahora, sin tener estos sostenes, genero y me cargo hacia el sentimiento negativo de sufrir por no tenerlos, en vez de ver de frente el porque de esta insatisfacción y trabajar en ella.

En y cuando me vea experimentando sufrimiento y/o negatividad por no tener estos sostenes, me detengo y respiro, me regreso gentilmente a mi realidad y me recuerdo que al aceptar esta negatividad, solo me bloqueo para no trabajar en el porque de mi insatisfacción personal, y con ello hacer algo para poder disfrutar mi caminar al vivir y brindar mi máximo potencial, siendo esto lo mejor para mi y para todos.

Me comprometo a apoyarme para salir de la experiencia negativa, al no sentir los falsos apoyos que sostenían mi estabilidad, y estar alerta para no dejarme llevar por mi mente, para buscar nuevos falsos apoyos, sino trabajar a fondo para ir descubriendo dentro de mi, mi máximo potencial para vivirlo y brindarlo a los demás.

Me comprometo a seguir desmarañando los enredos que me he hecho en mi mente, que me bloquean para ver mi verdadero ser y darme la oportunidad de descubrir, vivir y brindar mi máximo potencial.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el mantener en mi el pensamiento por las mañanas de -otra vez mi misma vida, tan a gusto que estaba en mis sueños-, generando decepción y depresión, en vez de darme cuenta que al participar en el, solo lo alimento y reafirmo la emoción, para estar en el mismo ciclo una y otra vez, día con día, y así mantenerme bajo el control de mi mente otro día mas.

En y cuando me vea que al despertar viene a mi el pensamiento y pesadez de creer que sigo -otra vez en mi misma vida-, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y gentilmente y con todo mi apoyo, me recuerdo que este pensamiento, está diseñado por mi mente, para mantenerme en control desde el despertar, y que si no participo en el, este perderá su fuerza y eficacia, y así podré darme la oportunidad de poco a poco, dejar de controlarme por mi mente, para así descubrir por mi mismo mi máximo potencial, motivado exclusivamente por mi mismo, para poder vivirlo y brindarlo a los demás.

Me comprometo a estar alerta cuando me despierte para apoyarme al no permitirme aceptar ni participar en el pensamiento de -otra vez mi misma vida, tan a gusto que estaba en mis sueños-, sino despertarme completamente y comenzar mi día, reconociendo que yo puedo tener control en mi vida, al estabilizarme con mi respiración y no dejarme llevar por mi mente.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el pensamiento en las mañanas de -ah si, tengo que sufrir, ahí sigue la razón de mi depresión-, generado en automático, después de ver como las programaciones de mi sistema mente-conciencia, se vuelven a "cargar" dentro de mi; en vez de darme cuenta que esto es un proceso diseñado por mi sistema mente-conciencia, para que una vez "descargadas" las programaciones que he aceptado y permitido, las active nuevamente en mi, con mi participación y aceptación de pensamientos tales como el de -ah si, tengo que sufrir, ahí sigue la razón de mi depresión-, y que yo puedo pararlas poco a poco, al estar atento a ellas y no involucrarme, ni participar, para así demostrarme que yo puedo ser el verdadero director de mi vida.

En y cuando me vea que después de ver como se "cargan" las programaciones que he aceptado y permitido en mi vida, provenientes de mi sistema mente-conciencia, quiera con ello, el aceptarlas al participar en el pensamiento -ah si, tengo que sufrir, ahí sigue la razón de mi depresión-, me detengo y respiro, me mantengo ubicado en mi realidad, y me sigo apoyando al recordarme, que al no involucrarme ni participar en estos primeros pensamientos del día, voy dejando ir poco a poco el control de mi mente sobre mi, y voy reforzando mi confianza, al ver como voy tomando dirección de mi vida.

Me comprometo a estar atento en cuanto me despierte, para apoyarme de inmediato al no participar en pensamientos que reafirmen el control de mi mente, y con ello ir poco a poco, reconociendo como yo puedo ser el director de mi vida.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el participar en pensamientos que quieren compensar, crear la polaridad y con ello fricción, tales como buscar experiencias positivas en las actividades que tendré durante mi día o días próximos, contra-poniéndolas con los pensamientos de negatividad, a causa de las programaciones que he aceptado y permitido mantenerme en depresión y sufrimiento, y el desatar mayor polaridad, al reconocer como "muy pocas" o de bajo valor, las experiencias positivas en dichas actividades; En vez de darme cuenta que al participar en esta polaridad, de sentirme mal, querer sentirme bien y no conseguirlo por creer que es muy poco, estoy generando mucha fricción, para así mantener energizada mi mente y que pueda seguir teniendo el control sobre mi, al yo cedérselo por involucrarme en esta polaridad y pensamientos.

En y cuando me vea que al despertar quiero compensar la emoción negativa proveniente de los pensamientos y programaciones que se "cargan" en mi, con pensamientos positivos acerca de las experiencias que tendré durante el día o días próximos, me detengo y respiro, me mantengo en mi realidad y me sigo apoyando para recordarme el no participar en pensamientos que busquen compensar y con ello generar fricción, ya que así, es como se alimenta mi mente, y que al hacerlo y "debilitarla", yo soy el que gano confianza y poder para tener dirección en mi vida.

Me comprometo a apoyarme totalmente desde mi despertar, al estar atento y recordar que mi mente funciona a través de las polaridades, y que al detener mi participación en pensamientos, tanto positivos como negativos, voy ganando confianza en mi mismo, al convertirme en el verdadero director de mi vida.

Continuaré con este punto en próximas publicaciones.

58. Insatisfacción Personal - Parte 5

¿Porqué me siento insatisfecho conmigo mismo?

porque tengo casi 35 años y sigo viviendo con mis padres.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme insatisfecho conmigo mismo, por tener casi 35 años y seguir viviendo con mis padres, y generar con esta idea, un sentimiento de inferioridad al pensar que a esta edad, ya debería vivir por mi propia cuenta, tener un trabajo estable, remunerado y contar con una pareja para formar mi propia familia.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme insatisfecho conmigo mismo, por creer no estar viviendo como el modelo impuesto por mi mismo, de como debería vivir mi vida, en vez de darme cuenta que esta insatisfacción genera una culpabilidad, la cual me impide el moverme por mi mismo a vivir por mis propios medios, al ser esta culpabilidad, la "compensación" de sentirme "mal" de no estar viviendo por mis propios medios, y con ello, bloquearme el darme la oportunidad de hallar la manera de vivir por mi propia cuenta.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el tener e imponerme un modelo de como debería vivir, generando con ello un deseo y separándome de la posibilidad de vivir en armonía conmigo mismo, al esforzarme y generar lo necesario para vivir con mis propios medios.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme inferior por vivir en casa de mis padres, en vez de darme cuenta que con este sentimiento, compenso el tomar responsabilidad de vivir por mis propios medios.

En y cuando me vea que empiezo a sentirme inferior por vivir en casa de mis padres, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad, y me recuerdo que he visto como puedo aprovechar responsablemente la situación de vivir con mis padres, al colaborar con la manutención de la casa y sentirme confiado de estar viviendo con ellos, para así apoyarme y que en el momento en que viva por mi propia cuenta, lo haga por ser lo mejor para mi, y no por estar motivado a querer cambiar el sentimiento de inferioridad.

Me comprometo a estar atento para apoyar mas, a la manutención de la casa de mis padres, para estar haciendo lo mejor para todos, generar confianza en mi mismo y no mantener la incomodidad de vivir con ellos, por sentir que me aprovecho.
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Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme superior y cómodo en vivir en casa de mis padres, en vez de darme cuenta que el sentirme superior/inferior, es producido por mi mente, para generar fricción y alimentarse de ella, y que así, solo me entretengo en esta polaridad, y no me doy la oportunidad de analizarme en responsabilidad y honestidad, y hacer lo necesario para vivir como sea lo mejor para mi y para todos.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme culpable al preferir la comodidad de vivir con mis padres, sobre el vivir por mi propia cuenta, en vez de darme cuenta que la culpabilidad, solo me bloquea a no ver de frente la realidad de ver como me puedo apoyar, ya sea viviendo con mis padres o por mi propia cuenta.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme culpable al creer que me estoy aprovechando de mis padres, al estar viviendo en su casa, en vez de darme cuenta que con la culpabilidad, solo compenso el sentir que estoy actuando incorrectamente al aprovecharme de mis padres, siendo que puedo hallar maneras de contribuir en casa, aportando ya sea dinero o labores domésticas, para vivir con unidad y ser apoyo para el mantenimiento de la casa.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el relacionar el sentimiento de inferioridad y de insatisfacción personal, por el hecho de vivir con mis padres, con las creencias y suposiciones que he generado de porque "A" se separó de la relación que manteníamos, al creer que ahora ella, lo que está buscando con casarse, es el vivir por su propia cuenta, con alguien que tenga un trabajo estable, para poder colaborar a mantener una casa por sus propios medios; En vez de darme cuenta que esto es parte de el constructo mental que he generado, para sentirme inferior a "A" y a su novio, para así mantenerme sumiso y en control de mi propia mente, al no permitirme el moverme por mi mismo.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir creer que "A" me rechazó por haber regresado a vivir con mis padres, en vez de darme cuenta que este pensamiento es mecanismo de mi mente, para afianzar el constructo mental de inseguridad y de sentirme indigno de una relación con "A", para así mantenerme entretenido y sumiso, bajo el control de mi propia mente.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el sentirme inferior al creer que "A" ya hará su vida y vivirá por sus propios medios al casarse, mientras yo seguiré viviendo en casa de mis padres, en vez de darme cuenta que este sentimiento es una limitación que proviene de mi mente, para seguirme sintiendo sumiso y controlado por mi mente, sin darme la oportunidad de caminar mi propia vida, para vivir por mis propios medios, siendo esto lo mejor para mi, al mantener responsabilidad por mi mismo.

En y cuando me vea que empiezo a relacionar las emociones de incomodidad por vivir con mis padres, con las emociones generadas por la separación de la relación con "A", me detengo y respiro, me traigo de vuelta a mi realidad, y me recuerdo como es que esta relación entre emociones, la promueve mi mente, para darle mayor sustancia y apoyo, al constructo mental de inseguridad y de sentirme indigno de "A", para así mantenerme sumiso y en control.

Me comprometo a apoyarme a no permitir que relacione estas emociones anteriores, recordándome que es así, como funciona mi mente, y que estoy trabajando en quitar estos "vínculos e hilos" que soportan los constructos mentales.

Me comprometo a seguir trabajando en desvincular los constructos mentales, al ir tratando uno por uno, los puntos que emerjan en mi escritura del perdón a uno mismo, para así desmantelar y debilitar estos mismos constructos.

56. Nada

Hoy he empezado tres veces este escrito, tengo ganas de escribir acerca de otro audio-libro de Osho, que empecé a escuchar "El Libro de la Nada", donde se habla del Zen, pero las otras veces que comencé, las borré, no lo sentía "mío", y me estoy poniendo en una posición donde escribiré lo que observo.

Veo que aún no he concluido el punto de la insatisfacción personal, porque veo como me siento "obligado" a finalizarlo, además de encontrar mas atrayente el escribir acerca de lo que "ronda" mi mente desde ayer, donde al estar escuchando dicho audio-libro, surgió en mi, las ganas de escribirle nuevamente a "A", y me veo como estuve haciendo notas acerca de lo que estaba escuchando, al encontrar "guías" de como expresarme, y en mi mente veo esta lucha entre escribirle a ella para seguir haciendo "mi lucha", también veo este razonamiento de que no tiene ningún caso el seguir "mi lucha", que debo ver y aceptar la realidad de que ella está comprometida y se casará, y por último veo que al "vaciar" ambos razonamientos, podré entenderme y encontrar claridad si los trabajo en mi perdón a uno mismo.

Otros puntos a considerar, para no dejarlos en agenda secreta, es que también me veo, como, en momentos del día, pensando en otras mujeres, la chica que conocí hace poco y que sigo frecuentando con la excusa de ayudarle por medio de mi trabajo, para conocerla mas a fondo, y también en otra chica que conocí el fin de semana. Entonces me veo que estoy yendo "de una chica en otra", buscando "con cual se me hace", con el deseo de entrar en una relación, justificando que si no es con "A" por estar ya comprometida, puedo estar abierto a buscar una relación con otra mujer, sin embargo, cuando "me viene" el deseo de seguir luchando por "A", veo que al ser mas "intensa" la energía del arriesgue y sentir que así estaría siendo fiel al amor por ella, me motivo en mi mente para llevar a cabo los planes que debería seguir, pero, al pasar esta motivación, viene la desmotivación de nuevamente pensar en que no tiene caso el seguir luchando contracorriente, y otras veces, al sentirme motivado por estar con posibilidades positivas probables, al estar con, o pensar en estas otras mujeres, siento como un alivio de ya no molestar mas a "A", y que así debería de dejar en paz mi lucha para con ella. Pero, si, otro pero, luego me regreso al punto de partida de este "carrusel" de amores-desamores, motivación-desmotivación, donde vuelvo a creer que debo de hacer algo para regresar con "A", que encontrando claridad, podré hacer que ella reconsidere el casarse y tener este "hermoso acuerdo real", el cual vuelvo a anhelar.

Este escrito lo he realizado en tres días, lo he dejado como borrador sin publicarlo, por considerar que es muy poco y que no he llegado a nada, hehe! a NADA, ahí/aquí es donde "hay que llegar", mi blog llamado "all et nada" y escuchando "El Libro de la Nada"... una de las razones por la que no escribía, era por llegar a mi casa de noche y preferir escuchar este audio-libro, y para cuando llegaba frente a mi computadora, ya me sentía con sueño y no llegaba a nada...

Este audio-libro me ha servido de apoyo, Osho ha sido para mi una "gran revelación", desde que y como lo conocí, pasando por haber sido justificación para mantenerme inactivo y holgazán, por haber sido "vínculo" para encontrarme con el mensaje y herramientas de Desteni, hasta llegar aquí, a estas líneas.

Al releer lo que escribí en los dos días anteriores, puedo ver como yo como mi mente, voy de "acá para allá", mientras que yo siempre he estado aquí, y lo mejor que puedo hacer es seguir estando alerta, atento a mi mente y demostrármelo al trabajar con lo que veo en mi perdón a uno mismo, así que...

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el dejarme llevar como mi mente en tantos "ires y venires", entre la motivación-desmotivación, entre el amor-desamor, entre la felicidad-tristeza, en vez de darme cuenta que estos opuestos en apariencia, son medidas de la vida misma, como el frío y el calor, y que todo se puede resumir en que he aceptado y permitido elegir o preferir entre uno u otro, aceptando a uno y rechazando al otro, y con ello afirmando la separación dentro de mi mente, sin llegar a ver que así es como funciona esta, apoyando la separación, para que si yo elijo rechazar o sentirme mal, por estar triste, solo genero mayor fricción, por el deseo de "lo que no tengo", en este caso, la felicidad. Siendo que a esta felicidad, la he separado de mi, al anhelarla, ya que como dice Osho, si lo comparamos con la salud y la enfermedad, uno no necesita estar enfermo para saber que es la salud, uno no necesita de la tristeza para conocer la felicidad, la salud y la felicidad son intrínsecas, solo que al anhelarlas, las hemos separado, al procesarlas con nuestra mente y relacionarlas con lo opuesto de la enfermedad y la tristeza.

En y cuando me de cuenta que al sentirme triste, me rechazo, rechazo la tristeza y anhelo la felicidad, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que una manera de apoyarme, es la de no generar mayor fricción al participar en pensamientos, rechazar la tristeza y anhelar la felicidad, pues estos son solo conceptos que genero con mi mente, y que puedo detenerme y solo observarlos, y si persisten puedo trabajarlos en mi perdón a uno mismo, pues la salud/felicidad, ya se encuentran en mi, y al aceptar y permitir mi participación en dicha polaridad, al sentirme triste y desear la felicidad, solo genero y perpetuo la fricción que alimenta mi mente, que es de donde provienen los pensamientos, rechazos, deseos, sentimientos y emociones.

Me comprometo a seguir poniendo atención y consciencia a mis pensamientos, sentimientos, emociones, rechazos y anhelos, para apoyarme al ver que son producto de mi mente, para perpetuar su control sobre mi ser.

55. Insatisfacción Personal - Parte 4

Continuo respondiendo y trabajando en esta pregunta:


¿Porqué me siento insatisfecho conmigo mismo?

...por verme con esta arrogancia de sentirme superior hacia los demás, por un claro sentimiento de inferioridad, donde me veo que no he construido nada, porque solo he alimentado mi ego al creerme especial y ver que lo que he conseguido como logros, han sido en su mayoría por actitudes y comportamientos deshonestos.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir este arraigado sentimiento de superioridad, en el cual veo en honestidad conmigo mismo que no tiene ninguna base en lo real, solo proviene de mi mente por creerme especial, y que en tiempos difíciles aparece en mi la polaridad de este, al sentirme inferior y me condeno y menosprecio al creer que no he construido nada, justificado porque los logros económicos y materialistas, que busca mi ego, los he conseguido en su mayoría por actitudes y comportamientos deshonestos.

Me doy cuenta que así es como funciona mi mente, donde por participar y aceptar el creerme superior y especial, por absurdas ideas y circunstancias de mi vida, como el hecho de tener tez blanca y una "apariencia atractiva", soportada y reforzada desde mi niñez por mis padres, así como el supuesto nivel económico que mantengo, que se debe solo al esfuerzo de ellos mismos, he permitido y me he sentido cómodo ante estos "halagos" y que así, sin haber tenido nada que ver para obtener estos "beneficios"; Mi mente/ego, contra-ataca con el hacerme sentir inferior, precisamente por no tener ninguna participación en estas cualidades y yendo mas lejos a través de trenes de pensamientos, llego a la conclusión de no haber hecho nada por mi y menospreciarme por esta creencia de no haber construido nada, por no tener una casa propia, cuentas bancarias, automóvil, negocios o un empleo estable en el que gane mucho dinero, y que cuando lo he tenido, es por haber actuado en deshonestidad.

Siendo que al participar en estas creencias y pensamientos, me limito a ver solo lo que busca mi ego, y no reconozco la "sed de verdad" que me ha llevado a caminar por mi propia cuenta, en contra de lo establecido y me trajo hasta Desteni, donde he de agradecerme y agradecer todas las circunstancias que "me hicieron" acercarme, incluyendo la dolorosa separación de la relación que tuve con "A", que fue con lo que me empujé a tomar responsabilidad por mi y alinearme a la vida, a través del perdón a uno mismo; Cosa que no fue, ni es fácil enfrentar, con el gran ego que alimenté a lo largo de mi vida, y que se ha defendido de maneras brutales, como el haberme poseído totalmente al inicio de mi proceso, y después atacarme con culpabilidad y depresión, debido a las circunstancias que yo me generé, al haber aceptado y permitido dicha posesión, así como también el generarme tremenda resistencia al cambio y la corrección.

Pero aquí estoy, trabajando día a día para desprogramarme del control de mi mente, soportando la venganza de mi ego, que pega con tal fuerza que es capaz de "quebrar" a cualquiera, pero aquí estoy, Yo Estoy Aquí, para que a través de caminar con constancia y disciplina, pueda caer y levantarme las veces que sea necesario para regresarme a mi verdadero ser, que aún existan momentos, donde al parecer solo existo como mi mente, mi ser sigue estando aquí, y yo voy quitando capa tras capa, poco a poco, lento pero seguro, desatando los enormes nudos y constructos mentales con los que he regido mi vida, que aún parezca poco mi trabajo en escritura y perdón sonoro, es la única manera de tomar responsabilidad por el lío que me he generado, por aceptar y permitir vivir en y como mi mente, con constancia, coraje y paciencia.

En y cuando me vea que empiezo a permitir estos "halagos" de mi mente, al afirmarme como especial, superior o atractivo, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad donde me reconozco como igual y uno con todo y todos, y me apoyo al recordarme que este es un truco de mi mente para llevarme a la posición de superioridad, para después llevarme a la inferioridad, justificado por cualidades que solo apoyan a mi ego, y que son lo que busca para "llenar" su/mi satisfacción personal.

Me comprometo a estar muy atento hacia estos halagos que provienen de mi mente, para apoyarme al no aceptarlos, permitirlos, ni participar en ellos, y así mantenerme como uno e igual a todo y todos.

En y cuando me vea que empiezo a permitir los auto-ataques como juicios y menosprecio, por no tener lo que busca mi ego, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad donde reconozco que la vida es mucho mas que cuestiones materiales, y me apoyo al recordarme que mi mente funciona en y con polaridades, para crear fricción y sustraer energía mediante mi aceptación y participación en estos sentimientos de superior/inferior, para perpetuar el control sobre mi ser.

Me comprometo a estar muy atento hacia estos juicios y menosprecio que provienen de mi mente, para apoyarme al no aceptarlos, permitirlos, ni participar en ellos, y así mantenerme como uno e igual a todos, y enfocado en seguir caminando mi auto-corrección.

54. Insatisfacción Personal - Parte 3

Continuo con mis declaraciones correctivas y compromisos de mi post anterior.

En y cuando me de cuenta que empiezo a sentirme "no lo suficientemente bueno para llevar una relación", al recordar experiencias negativas del pasado, me detengo y respiro, me regreso gentilmente a mi realidad y me recuerdo que esta idea proviene de mi mente para limitarme a no corregirme en los errores que cometí en el pasado, justificando que mi personalidad y mi futuro, se encuentran anclados a no ser lo suficientemente bueno, generando con ello compensación, en vez de realmente cambiar y corregirme.

Me comprometo a apoyarme para dejar atrás las experiencias negativas del pasado, basado en mis errores, aceptándolos, tomando responsabilidad por ellos, para perdonarme y comprometerme a no repetirlos.
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En y cuando me vea que empiezo a menospreciarme por creer que no fui de apoyo en y durante la relación para "A", me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me apoyo recordándome que el menosprecio he de aceptarlo y perdonarme por actuar en mi contra, ya que es parte de mi mente, para mantener control sobre mi y defenderse por yo mismo estar atentando ante como y para que, fue diseñada.

Me comprometo a apoyarme y poner atención al menosprecio que me genero, para gentilmente reconocer que no soy yo mismo el que "me hago menos", que es debido a que mi mente está diseñada para ello, y que yo puedo liberarme del control de esta, al conocer como funciona y perdonarme por aceptar y permitir el intentar hacerme daño mediante el menosprecio.
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En y cuando me vea que participo en la idea de que algo o alguien "mejor" vendrá de fuera y se cruzará en mi camino, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que he visto como esta espera, proviene de mi mente, de mi insatisfacción personal, para no tomar responsabilidad de mi estabilidad, al desear que alguien la comparta o me la entregue, siendo que yo tengo todo lo necesario para moverme a trabajar para alcanzar mis objetivos, donde he de buscar lo mejor para mi y para todos, al apoyarme en disfrutar mi vida, mi trabajo y compartirlo con los demás.

Me comprometo a estar atento para no dejarme llevar por la idea de que algo saciará mi insatisfacción personal, así como también, seguir trabajando en mi proyectos para descubrir y vivir mi máximo potencial, que es donde hallaré confianza y satisfacción, al estar dando lo mejor de mi, para mi y para todos.
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En y cuando me vea que estoy guardando distancia ante una pareja, para no comprometerme y ocultar mi miedo, me detengo y respiro, me regreso a mi realidad y me recuerdo que el ser íntimo conmigo y con mi pareja, es la mejor manera de apoyar mi crecimiento, así como el crecimiento y desarrollo de la relación.

Me comprometo a empujarme a ser íntimo conmigo y con próximas parejas, para así reconocer mis miedos y apoyarme en honestidad conmigo mismo y con la pareja.
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En y cuando me vea que en una relación no estoy permitiendo que se expresen abiertamente, por defender mis personalidades, al generar miedo y tensión, con argumentos como "si no te gusta, puedes dejarme", me detengo y respiro, me traigo a mi realidad y me recuerdo que este patrón de comportamiento, solo apoya a mi ego, al no considerar a la otra persona dentro de la relación, la cual se construye en acuerdos para apoyar el desarrollo y crecimiento mutuo.

Me comprometo a estar atento para permitir la expresión abierta de los demás en mis relaciones, al mantenerme en honestidad conmigo mismo y no permitirme el sentirme superior y defender mis personalidades.
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En y cuando me de cuenta que estoy defendiendo personalidades y/o vicios ante los demás, por sentirme superior, especialmente en relaciones de pareja, me detengo y respiro, me traigo de vuelta a mi realidad y me recuerdo como esta defensa proviene de mi ego, para no ver posibilidades de crecimiento, apoyo y desarrollo, que puedo encontrar en una pareja o en cualquier relación.

Me comprometo a estar abierto en mis relaciones para encontrar apoyo, crecimiento y desarrollo en ellas, para dejar ir personalidades, vicios y/o patrones de comportamiento.
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En y cuando me de cuenta que empiezo a asumir una personalidad de comodino en mis relaciones, me detengo y respiro, me ubico en mi realidad y me recuerdo que lo mejor para mi, para mis relaciones y para todos, es que me mueva por mi mismo y brinde mi trabajo y colaboración para mantener las relaciones sanas y constructivas para ambas partes.

Me comprometo a apoyarme y a empujarme para moverme por mi mismo en mis relaciones, y brindar mi trabajo y colaboración para hacer de estas, acuerdos constructivos y de apoyo, para mi y para todos.

53. Insatisfacción Personal - Parte 2

Continuo

¿Porqué me siento insatisfecho conmigo mismo? 



Por creer que no soy lo suficientemente bueno para llevar una relación de apoyo y crecimiento, por ver que en el pasado no he sido de apoyo para mi, ni para mis parejas, en específico con "A" 



Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el creer que no soy lo suficientemente buen para llevar una relación de apoyo y crecimiento, justificado por mirar hacia el pasado, y ver que no he sido de apoyo para mi, ni para mis parejas, en específico con "A"; En vez de darme cuenta que esta creencia/pensamiento proviene de mi mente, con el objetivo de mantenerme sumiso y bajo control, al menospreciarme, justificando y alimentando dicha idea con recuerdos negativos del pasado, siendo que reconozco que esta actitud pesimista no es de apoyo para mi, ya que aún he tenido errores en mis relaciones, no todo ha sido de "color negro", ya que he visto que también, he apoyado a mis parejas, para su crecimiento individual.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir mantener por tanto tiempo este menosprecio hacia mi mismo, al creer que no fui de apoyo para "A" en y durante la relación, en vez de darme cuenta que he alimentado esta emoción gracias a mi ego, el cual he visto que ha utilizado esta creencia, con permisión, aceptación y participación mía, para mantenerme en esta línea de menosprecio y auto-juicios, ya que le he dado mucho poder y atención a esta creencia.

¿Porqué creo que no fui de apoyo para "A"?

Porque ocultaba el miedo a comprometerme con ella, bajo información que utilizaba de excusas, al decirle que no era posible prometer "amor para siempre", cuando secretamente, mi insatisfacción personal, me hacía creer que podría haber algo o alguien mejor en mi camino, y con esto la mantenía "a raya", o yo mantenía mi distancia, para poder excusarme si algo o alguien mejor se presentaba en mi camino.

Porque debido a mi insatisfacción personal, yo estuve esperando a que algo ocurriera en el futuro, y no me comprometía con mi presente, viviendo en ilusiones de que algo vendría de afuera.

Porque creo que no le permití expresarse abiertamente a lo que ella quería con respecto a la relación, así como contra mis comportamientos que defendía "a capa y espada", como el fumar marihuana, generando en ella miedo a que si no le gustaba, podía dejarme, con argumentos como "no me hagas escoger entre la marihuana y tú".

Porque mientras anduvimos, no tuve un trabajo estable, no podía generar un patrimonio para ambos, y solo vivía en el futuro de mi ida a Canadá.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haber ocultado el miedo a comprometerme con "A", por no estar seguro de si ella era "la indicada", en vez de darme cuenta que esta inseguridad hacia ella, era debido a mi insatisfacción personal, donde "secretamente" yo estaba en espera de que algo viniera de fuera, con la idea de que podía haber algo o alguien mejor en mi camino.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir por tanto tiempo, el estar esperando que algo o alguien mejor, viniera de fuera y se cruzara en mi camino, en vez de darme cuenta que era mi insatisfacción personal, lo que me hacía buscar afuera lo que siempre he tenido dentro.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haber mantenido por tanto tiempo, estrés y fricción en y durante mi relación con "A", por "guardar mi distancia", por miedo a comprometerme, en vez de darme cuenta que esto fue debido al miedo a comprometerme conmigo mismo, y con ello, esperar que algo o alguien, viniera de "afuera" para cubrir o eliminar mi insatisfacción personal.

Me perdono a mi mismo por no aceptar ni permitir que "A" se expresara abiertamente, con respecto a lo que ella quería en la relación, al generarle miedo con argumentos de que si no le gustaba, podía dejarme, en vez de darme cuenta que toda esta tensión que acepté, permití y participé, fueron de las mayores causas para que ella tomara valerosamente, la decisión de separarse para apoyarse a si misma.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir por tanto tiempo, el haberme sentido superior en la relación con "A", al tomar actitudes de defensa hacia mi ego, personalidades y vicios, argumentando que yo debía dejarlos por mi mismo y no por ella, en vez de darme cuenta que era mi miedo a perder mi ego/personalidad, lo que me hacía no permitirme ver que era lo podía cambiar y corregir en mi mismo, a sugerencia y en apoyo a mi, de parte de "A".

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir defender por tanto tiempo mis personalidades, actitudes y vicios ante "A", en vez de darme cuenta que pude haber aprovechado y agradecido el apoyo que "A" me estaba brindando.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir por tanto tiempo el haber mantenido una personalidad de comodino durante la relación con "A", al vivir solo en mi mente y esperar a que en el futuro, en Canadá, trabajaría de manera estable; En vez de darme cuenta que al arraigarme en esa personalidad, no solo me estaba haciendo daño a mi, sino a "A" también, al "cargar" solo ella, la responsabilidad de trabajar y crear un patrimonio o sustento.

Trabajaré en mis declaraciones correctivas y compromisos en el próximo post.