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sábado, 22 de junio de 2019

Día 126. Retomando Camino (2019)

Han pasado dos años y medio de mi último escrito, lo intenté retomar hace unos días, pero sentía un bloqueo que me lo impedía, trataba de escribir por aquí y por allá, no sabía según como recomenzar, pero veo que lo mas práctico es simplemente hacerlo, y trabajaré con este bloqueo para darme apoyo y así seguir escribiendo y desarrollándome con esta herramienta del Perdón a Uno Mismo, la cual puedo ver, que como cualquier otra habilidad que aprendemos, si la dejamos "olvidada", mientras mas tiempo pase, mas complicado se nos podrá hacer el retomarla.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir sentir que estaba bloqueado para retomar mi ejercicio de escritura del perdón a uno mismo, generando con ello, un malestar o incomodidad al estar de frente a mi computadora, y bombardearme con muchas excusas y/o ideas para retrasarme, o simplemente distraerme de escribir aquí en mi blog.

En vez de darme cuenta, que este es un mecanismo automático de mi mente, para protegerse, pues fue creada para, en efecto, distraerme y mantenerme ocupado y atrapado, en una serie de personalidades y comportamientos que soportan y procuran a la misma mente, y al Sistema Mente Consciencia; Y que si yo decido, no participar en estos pensamientos y comportamientos, estaré debilitando el vínculo que por años había mantenido a mi verdadero ser, bajo las órdenes de "yo como mi mente".

En, y cuando me de cuenta que empiezo a sentirme incómodo frente a mi computadora, al estar escribiendo en mi blog, y/o me viene una idea de hacer otra cosa antes, o en vez de escribir, me detengo, respiro, veo mis manos, y veo como a través de mis dedos, están las teclas, con las cuales, al vencer la resistencia, o la tentación de hacer otra cosa; Puedo ayudarme a agruparlas en palabras, oraciones, y que con la ayuda de la estructura del perdón a uno mismo, me estaré trayendo AQUÍ, más seguido, al mundo físico, desamarrando poco a poco los nudos mentales, y así desestabilizar a todas mis personalidades, provenientes de una gran construcción que me he impuesto, que bien he visto, que yo como mi mente, soy capaz de sabotearme de maneras que aún me parecen increíbles, empujándome a hacer cosas que no quiero, guiado por miedo a no querer ni siquiera enterarme que hay algo en mi, y que además me está moviendo "como borrego".

Me comprometo a ayudarme, a reencontrarme de vuelta comprometido con mi caminar, a través de empujarme por 21 días, a escribir diario aquí en mi blog, para así, darme consistencia y apoyarme a establecer un plan/proyecto de vida, de MI VIDA para LA VIDA, de AQUÍ a 7 años... 



ESTA SERÁ MI MANERA DE AGRADECER, DE AGRADECERME, EL DARME OTRA OPORTUNIDAD.

sábado, 10 de septiembre de 2016

120. Separación de Relación de Pareja

El día de ayer terminó mi relación de pareja, la cual fue "fuera de lo normal", ya que habitamos en diferentes ciudades, países, solo nos vimos una vez físicamente, y hubo dos sucesos que agregaron fricción a la relación: que ella tuviera un viaje, literal al otro lado del mundo, y que yo actualmente estoy trabajando con mi personaje del miedo, lo cual ha sido difícil el mantenerme estable emocionalmente, ya que al estar yendo a profundidad, me topé de frente con muchos de mis miedos, y los evadía al buscarme otras actividades... Y una de estas fue el centrar mi atención en la construcción de una relación de pareja, pero al no regresar a mis responsabilidades y hacerme cargo, también permití que mis miedos afectaran la relación, para provocar al final esta separación.




Entre otros escritos comparto este para ir trabajando...

No soy el hombre de su ilusión... estoy construyéndome como hombre real 

Cuesta trabajo, y un tipo de trabajo que nunca había hecho... el desarrollo personal...

Enfrentarte a tus demonios, y mas que eso, saber que fuiste tú el que actuó poseído por estas construcciones mentales, enraizadas en el miedo, y con el único propósito de mantenerte prisionero, atrapado, alimentando una y otra vez, las mismas energías... el llegar a pensar... ¿Porqué siempre me pasa esto?... Escribo esto y me duele, incluso percibo un movimiento en el área del plexo solar, en mi lado derecho... Esta reacción física es mi cuerpo ayudándome a poner atención en esto... Iré mas a fondo respondiéndome esta pregunta.

¿Porqué siempre me pasa esto?

Aquí quiero grabarlo en audio, para darme mas fluidez y traer a mi escritura después, los puntos necesarios a trabajar...

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Esto es lo que puedo resumir en respuesta:

Por querer evadir responsabilidades, y sabotearme en la construcción de un presente aquí en Canadá, por miedos que están estructurados de manera astuta en mi mente (astuta-mente), donde he vinculado esta situación de que al dejar ir la planificación, y comenzar a actuar, o de que los planes no estén saliendo como esperaba, y  reaccionar con un ataque de pánico, y empezar a estropear todo lo demás en mi vida, o como en este caso, encontrarme una oportunidad de tener una relación de pareja, e intensificarme en ella, cargarla de demasiada energía, donde en vez de que la otra persona pueda reconocer en mí, mis cualidades e intereses, solo le muestro mi lado "loco-neurótico-genio de la palabra", y veo que en esta ocasión, y tal vez en todas las otras también, yo provoqué lo que mas me duele escuchar, y que estoy viendo que esto es muy profundo, porque siento la reacción de llorar, pero no me dejo llevar por el sentimiento... respiro, lo reconozco, y lo dejo ir, para continuar agradeciéndome, agradeciéndome como mi cuerpo-mente, donde me expongo estas señales para estar atento a este punto, de que hay algo que es lo que mas me duele escuchar, y ahora comprendo, que yo como mi mente, lo estaba provocando astuta-mente, sin que yo lo pudiera percibir con claridad, poseído por este, estos, demonios de ser obsesivo compulsivo y manipulador principalmente.

Aquí otro audio, respecto a yo provoqué lo que mas me duele escuchar.

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Aquí parte del resumen:

Que me repudien, que no quieran saber de mi, perder admiración, creer que causo lástima, que quieran que me mantenga alejado... Por fallarme en la confianza en mi mismo, por no finalizar proyectos; Esto lo provoco para que me rechacen, ya que pido que no me rechacen y hablo de mas tratando de justificarme, confundiéndome y confundiendo a la otra persona... Es un mecanismo mental para terminar aborreciéndome, iniciado por no haberme echo cargo de mis responsabilidades, y entretenerme en esta excelente justificación de estar deprimido por una ruptura de relación de pareja.


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Comenzaré a trabajar con mi Perdón a Uno Mismo...

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir participar en la creencia de que he fallado en mis lecciones sobre tratar a mi Personaje del Miedo, generando con ello una carga energética de culpa, para compensar el realmente no haber puesto mayor atención tanto a mi lección, como al proyecto con el que me encontraba trabajando, que fue donde apareció y acepté participar como mi personaje miedoso de no querer continuar mis planes, al sentir frustración y reaccionar con pánico, cuando se presentaron eventualidades, que en vez de enfocarme en soluciones, giré mi atención hacia otros distractores, y que bien puedo ver, utilicé el tener esta oportunidad de establecer una relación de pareja, como salida justificada de mis proyectos.

En vez de darme cuenta que si yo mantengo esta creencia de haber fallado, participo y alimento toda una construcción mental, en la que dirijo mi atención a las consecuencias, el porque, y el como solucionar de manera rápida, o con todo un plan de ataque, la separación de pareja, debido a que me atrae todo el romanticismo de querer llevar a cabo una historia de desamor-amor, y conciliación. Dejando muy de lado, el verdadero punto a trabajar... El atender mi lección y seguirme apoyando, ya que veo que a la par de regresar a mis proyectos profesionales, el trascender mi Personaje del Miedo, me ayudará en recobrar la confianza en mi mismo, sin la cual, cualquier intento de solucionar una separación, o establecer una nueva relación de pareja, será frustrado por seguirme auto-complotando.

En y cuando me de cuenta que estoy participando en creer que fallé en mi auto-desarrollo, en mis lecciones, me detengo y respiro, miro de reojo mi nariz, para traerme de vuelta a mi realidad, y recordar de que esta idea huele a culpabilidad, y en vez de alimentarla, ubico que es lo que estoy haciendo o pensando, para ver como es que me estoy saboteando para no retomar mi lección de mi Personaje del Miedo.

Me comprometo a utilizar todos estos recordatorios que se me presenten en el día, para tener en cuenta el compromiso que tengo conmigo mismo de seguir avanzando en mi Auto-Desarrollo.


Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el haber utilizado esta oportunidad de establecer una relación de pareja, como distractor de mis objetivos, sobre-cargando de atención a la relación, para así justificarme de haberme separado de mis proyectos. En vez de darme cuenta que este fue un mecanismo mental para sabotearme y terminar en medio de mas conflictos en mi vida; Por un lado con la pareja, a la cual demandaba su apoyo, y me frustraba de no tenerlo bajo los lineamientos que quería, mediante una gran construcción mental que involucraba diferentes personalidades, para ganar el beneficio de sentirme protegido en la relación, y así poder desechar mis otros proyectos.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir sentir desconsuelo y generar energía negativa, gracias a culparme por haber utilizado la relación para cubrir el hecho de que no estaba tomando responsabilidad en mi mismo y mis proyectos; En vez de darme cuenta que este es también un mecanismo mental para atraparme en el sentimiento de culpa, y así no poner atención a lo aprendido en esta gran oportunidad de trascender de una buena vez, estos patrones de conducta y personalidades que aparecen en cuanto me hallo en una relación de pareja.

En y cuando me de cuenta que empiezo a cargarme de energía negativa por desconsuelo o culpa hacia haber utilizado la relación para cubrir mi irresponsabilidad, me detengo y respiro, me apoyaré tocándome la nariz, para recordarme que esto huele a culpa, y que el alimentarla no es camino para solucionar mi falta de responsabilidad, sino que al contrario, me confirmaré que al seguir trabajando en mi mismo, estoy de una vez por todas, haciéndome responsable verdaderamente por mi.

Me comprometo mantenerme alerta y tratarme con cuidado/cariño para recordarme que aún sean tiempos complicados, por las diferentes circunstancias que atravieso, el apoyarme y mantenerme en mi realidad, sin seguir pensamientos o emociones, es lo mejor que puedo hacer por mi, ya que así veo que con constancia lograré estar viviendo a mi máximo potencial, y sentir verdaderamente que me estoy realizando como la mejor de mis versiones, y así SER parte del cambio que TODOS necesitamos.

Continuaré con mas de mi Perdón a Uno Mismo, en mi siguiente(s) publicación(es)...

Gracias por leer y compartir!

miércoles, 31 de agosto de 2016

118. Apoyándome en mi Relación de Pareja (Quiero tu Apoyo)

Este escrito lo pensaba hacer en privado, pero veo que es una excelente oportunidad para compartir como es que me apoyo con el Perdón a Uno Mismo.

El punto a tratar es el haber descubierto un patrón de comportamiento, uno o varios personajes (personalidades), los cuales estaba interpretando para "beneficio propio", y lo pongo entre comillas, pues puedo ver claramente, que los resultados que buscaba al participar en este juego mental, no son en absoluto de apoyo para mí, ni para nadie.

Trataré un punto en específico aquí, y del cual sé que abrirá muchos otros con los que también me podré ayudar, por medio de mi trabajo personal, es decir el Perdón a Uno Mismo en escritura, al darme dirección, corregirme y sobretodo la aplicación, para que en el momento que vuelva a querer entrar en este juego mental, me detenga y sepa como actuar, para así brindarme y brindar lo mejor de mí, específicamente en la relación de pareja que tengo en estos momentos.


La historia es la siguiente:

El día de ayer por la mañana, me encontraba platicando con mi pareja (a la cual la llamaré "C"), ella no vive por el momento, en la misma ciudad que yo, y actualmente se encuentra de viaje, así que nuestra comunicación, a pesar de que si hemos compartido tiempo-espacio físico juntos por unos días, ha sido mas que nada virtual, es decir, chats escritos, y llamadas de voz y video, en donde hemos compartido intensamente nuestro ser en tan solo menos de tres meses. Cosa que puedo ver estamos haciendo, para conocernos ampliamente, a nuestras posibilidades y circunstancias, ya que al tener la misma edad, no queremos estar jugando a los novios, sino que estamos buscando los dos, algo formal con la posibilidad de compartir nuestros caminos, que "se cruzaron" porque algo nos llamó la atención en nosotros, y estamos aprovechando al máximo, esta oportunidad de conocernos y de buscar y construir una relación exitosa.

En la plática, pude notar que yo estaba buscando "enamorarla", mantener esta energía positiva, para contrarrestar el hecho de la distancia, y su efecto "negativo" al no estar juntos físicamente, así que yo estaba enamorándola con mensajes románticos, sexys, así como fotos, y finalmente tuvimos una conversación telefónica, donde ya antes de terminar y despedirnos, yo traje a colación este punto, que es en el que me basaré para comenzar a trabajar conmigo mismo:

"Mi Personaje de Quiero tu Apoyo"

Actualmente, estoy en una situación que puedo llamar "En transición de Trabajos", ya que tiene poco mas de tres meses (justo el tiempo que he convivido con C), en el que me he distanciado de mis proyectos laborales-profesionales, es decir, la manera en que me apoyo para sostenerme económicamente... No considero que haya sido tiempo perdido, pues yo decidí poner total atención en la relación con ella, para primero descubrir si esta oportunidad de establecernos como pareja era real, y el sentar las bases para la misma, ya que como lo he mencionado, la relación básicamente ha sido a distancia. Pero lo que ahora puedo darme cuenta, es que también me descuidé, y ya estaba a punto de querer "perderme" dentro de la relación, y desobligarme en parte, de mi responsabilidad de sostenerme y apoyarme a mi máximo potencial.

Entonces, agregando un poco mas de contexto, yo hace casi cuatro meses, dejé el trabajo donde me encontraba, ya que se presentó ante mí, la oportunidad de trabajar en un proyecto mas grande, y de mayor interés para mí, y decidí hacerlo, pese a "las adversidades" de querer iniciar un negocio "de la nada", en un país donde no lo había hecho, y aún no tener mucha experiencia, pero, yo me encontraba motivado y dispuesto a hacerlo, ya que me parecía "mágico", el que prácticamente, la oportunidad de iniciar este proyecto de abrir un restaurante, "vino a tocar a mi puerta"... No me dio miedo el comenzar el Plan de Negocios, y me lancé de lleno; Solo que al cabo de un tiempo y los diferentes retos que se presentaban para ello, me entró un "miedo de continuar avanzando" (De hecho este miedo en específico, es el tema que estoy tratando en mi actual lección de mi curso de desarrollo personal DiP Desteni I Process). Este miedo me paralizó, y me hizo desviar mi atención, o mas bien, acepté y permití que el miedo me controlara, para mantenerme atrapado/entretenido en otros asuntos.

También agrego que al momento de re-encontrarme con C, (ya que nos conocemos de 18 años atrás), yo como mi mente, guardé en agenda secreta, esta "arma poderosa" de querer utilizar esta relación como distractor de mis objetivos, y mas que nada, justificar el hecho de que al estar poniendo mi atención en ella, dejaría de lado el proyecto del restaurante, "inteligentemente" poniendo como excusa, que bien valía la pena "sacrificar" o perder esta oportunidad de crecimiento laboral y personal, por el hecho de buscar una relación de pareja... Que como he dicho, es cierto que bien vale la pena C, la relación y el trabajar en ella, pero esto no implica, el que deje de esforzarme por mí mismo, en cuanto a mis objetivos y crecimiento.

Así que, combinando ese miedo de continuar con mi proyecto, y mi situación actual económica, no muy buena por el haber cesado de ser productivo económicamente, activé este personaje de "Quiero tu Apoyo"... Donde lo que buscaba "astutamente" era convencerme y convencer a C, de que yo necesitaba su apoyo, y lo quería incondicionalmente, y digo de manera astuta, porque si bien es necesario el apoyo mutuo incondicional en una relación, yo lo intentaba hacer de manera egoísta, y buscar un beneficio personal, que en absoluto era/es de apoyo, ya que detrás de esto, en agenda secreta, estaba mi intención de posicionarme en una zona de confort, donde no se me exigiría dar ese "plus", ese extra para seguir brindándome y brindar mi máximo potencial, a la vez de sentirme "protegido" en la relación, y no tener problemas con ella,  al seguir descuidándome en lo que respecta a mis intereses y objetivos.

Lo que detecté anoche, justo antes de comunicarme de nuevo con C, fue el como actué en la conversación de ayer en la mañana:

Primero traje el tema de que lo único que buscaba en ella, era su apoyo y paciencia, para yo poder sentirme seguro y continuar con mis labores, cosa que en efecto ya estaba realizando, ya que a partir de la semana pasada, y en especial en esta, me he vuelto a "poner las pilas", al movilizarme a encontrar diferentes oportunidades de trabajo, como lo he mencionado en mi publicación anterior (117. Organización, Disciplina y Eventualidades), y al no tener una respuesta "favorable", donde yo buscaba que me "apapachara", me tratara con cariño como a un niño pequeño inocente e indefenso, buscando así el despreocuparme por si llegara a fallar a mi responsabilidad de mantenerme, y así tener mas que un apoyo moral, un apoyo incluso monetario en el porvenir.

Al no tener el "apoyo", o mejor dicho "el que me solaparan", me sentí ofendido, C mencionó ciertos puntos que me incomodaron, a lo cual me sentí atacado, y reaccioné diciéndole que me hacía sentir mal y la ataqué al señalar puntos que he visto en ella,  hacerme el ofendido, y estresar la relación con soberbia, al punto de decirle: "este soy yo y no voy a cambiar, si me quieres bien, y si no también".

Anoche pude ver como todo este juego mental, corresponde a un patrón de comportamiento, que he aplicado en otras ocasiones, con otras parejas, donde al yo sentirme atacado por mis defectos, reacciono de manera agresiva, impositiva y soberbia, para así generar miedo en la pareja, protegerme, o mas bien, proteger mi o mis personalidades, y que no se me vuelva a señalar dichos puntos, que bien sé, he de seguir trabajando, pues reconozco no son de apoyo en mi vida.

También vi, que lo que buscaba era iniciar una pelea, donde yo como mi mente, de nuevo, "astuta-mente", traería a colación temas de "La Vida y el Amor", con los cuales expondría mi habilidad con la palabra, para enamorarla nuevamente, cargar energéticamente la pelea, para quedar en una posición de superioridad, donde yo sea perdonado por haber actuado así, y tener "permiso" de volverme a fallar, y sentirme "arropado y cómodo" en la relación, y así no tener que dejar ir estas otras personalidades de despreocupado por la vida y "comodino", donde solo se me valore por el saber manejar la palabra y utilizar estas tácticas de enamoramiento, e ilusión... que bien sé, de estas no se vive, o no puedo sostenerme, ni mucho menos a un hogar, donde poder formar una familia.

Ayer en la noche, C me dio su réplica, es decir, lo que ella pensaba y sentía, acerca de la plática o discusión que habíamos tenido por la mañana; para ese momento, yo ya había detectado como yo como mi mente, me estaba envolviendo en este truco mental, así que incluso antes que me escribiera todo lo que sentía, yo le pedí disculpas; ella me escribió todo lo que le había generado, y después le pude comentar (en resumen), como me estaba dando cuenta de mi error al atacarla, y reconocer que esto era un juego mental que yo estaba interpretando, y que detenía en ese momento... Solo que el daño ya estaba hecho, y me contestó que no entendía lo que le escribía, que le parecía rebuscado, y que lo mejor para ella, era que nos diéramos espacio, ya que sentía que debía analizarse primero a ella, con todos los puntos que brotaron en las pláticas, y que necesitaba tiempo... Lo cual comprendo, pues es vital el "Darte y Dar Espacio". (Como lo he tratado en esa publicación).

En estos momentos estamos sin comunicarnos, dándonos este tiempo-espacio, para pausar lo que veníamos avanzando, y si encontramos que seguimos dispuestos, continuar construyendo nuestra relación, ya que como le he escrito al principio, lo que los dos buscamos es el edificar una relación que nos sirva de apoyo a ambos, basados primeramente, al ser honestos con nosotros mismos.

Puede ser que ella ya no quiera continuar, pues si le "pesa" demasiado el convivir conmigo y mis circunstancias actuales, puede decidir el dar un paso atrás, y seguir buscando lo mejor para ella...

Yo por mi parte, sé que esta es una excelente oportunidad para crecer como individuos y como pareja, pero no puedo, ni quiero forzar nada, todo con ella ha sido crecimiento pese a las discusiones que hemos tenido por actitudes tanto de uno, como del otro, y si está dispuesta a seguir con esta relación "no normal", seguiremos, pues en las supuestas relaciones "normales", "lo normal" es que las dos personas cedan ante los "errores" de los otros, y así compensar los propios... Es decir, tú me soportas que yo sea así, y yo te soporto... Lo cual no es de apoyo para nadie, pues así no se crece... solo se solapan los "errores" del otro... Justo lo que yo "astuta-mente" buscaba con mi personaje (personalidad) de "Quiero tu Apoyo"...

...

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitirme participar en este personaje de "Quiero tu Apoyo", donde utilicé diferentes personalidades para establecer un juego mental, en el cual pelear y ganar, debido a mi habilidad de palabra, y así posicionarme en un estado de superioridad, donde me sintiera cómodo, generando miedo, imponiéndome con soberbia, para que no se me atacara de nuevo, con los puntos que me fueron señalados,  que generaron incomodidad y me sentía ofendido por no sentir que ella me apoyaba. En vez de darme cuenta que en primer lugar, el hecho de que yo esté buscando y chantajeándola por querer tener su apoyo, es un mecanismo mental, donde yo como mi mente, deseo que se me apoye externamente, y así dejar de lado mi responsabilidad de apoyarme por mi mismo.

En y cuando me de cuenta que me encuentre pidiendo apoyo, o incluso pensando en que mi pareja me debería de apoyar, me detengo y respiro, pondré cualquiera de mis manos en mi pecho, para traerme a mi realidad, y recordarme que el buscar/desear apoyo externo, es tan solo un truco de mi mente, para evadir mi responsabilidad de apoyarme a mi mismo, ya que he visto como es que he desarrollado esta maña, para entretenerme y mantenerme en un ciclo mental, donde no estoy viendo que de quien realmente necesito apoyo es de mi mismo, para así poder darme y dar lo mejor de mi, y si también el poder recibir apoyo de otros, en este caso, de una pareja, ya que para que una relación sea exitosa, cada UNO debe darse lo mejor para si mismo, como responsabilidad propia, y solo así poder brindar apoyo al otro, significando que UNO apoyará al otro UNO, para que se mantenga brindando lo mejor y así desarrollarse y vivir a NUESTRO MÁXIMO POTENCIAL.

Me comprometo a seguir trabajando en mi parte dentro de la relación, donde primero yo debo de atender mis necesidades para brindarme total apoyo, y así, y solo así poder recibir apoyo de la pareja.

Me comprometo a seguirme apoyando al mantenerme activo en la búsqueda de oportunidades laborales y de crecimiento personal y profesional, para así salir de esta crisis que he aceptado, debido a haberme desatendido por miedos y haber optado por justificarme con que la relación valía mas la pena, que mis proyectos personales, donde reconozco que para seguir siendo una buena opción de pareja para C, yo debo apoyarme incondicionalmente primero, y así poder ser apoyado por ella, en esta construcción de acuerdo para una relación exitosa.

Gracias!


El Sentir que NO TE APOYAN, es síntoma de que
UNO MISMO NO SE ESTÁ APOYANDO


Me apoyo para poder apoyar, y poder recibir apoyo incondicional.

lunes, 29 de agosto de 2016

116. SIGO APOYÁNDOME (Siéntate y Escribe)

Agradezco Todo lo que he hecho por mí... y la mejor manera de honrarme, es seguir haciéndolo!

¿Cuán difícil es sentarse frente a la computadora y empezar a escribir?

- Nada en absoluto al parecer... sin embargo ¿Porqué no lo he hecho?... Resistencia es la respuesta directa, y sin darle mas vueltas al asunto, aquí estoy apoyándome...

Podría escribir muchos pretextos de porque no lo he hecho, pero no me serían de apoyo... El verdadero apoyo es como he titulado esta publicación...

Siéntate y Escribe

Me encuentro en un momento de transición en mi vida, y por lo que veo, esto va a llevarme tiempo, hay varias cosas por analizar, las quiero traer aquí a mi escritura, y sé que no solo queda en escribir, sino que es y será, una labor a desarrollar en varias áreas de mi vida.

Lo que mas me tiene preocupado, o mejor dicho: ocupado mentalmente, es mi situación actual económica, donde llevo ya tres meses de no estar generando dinero... esto no quiere decir que he estado cruzado de brazos, sin hacer nada, pero la realidad es que en los proyectos en los que estaba trabajando, no se han consolidado, y en estas últimas semanas, he visto como aún no tengo una fecha para que comiencen a ser remunerativos.

También he visto como mis miedos han recobrado fuerza, como los he evadido, y me he dejado atrapar por ellos... sin embargo, aquí estoy haciéndoles frente. Es "curioso" como he permitido que estos miedos se alineen para paralizarme en diferentes aspectos de mi proceso de vida;  En lo que respecta al trabajo por mi mismo, es decir, mi desarrollo personal, donde me apoyo con el curso de DiP PRO (Desteni I Process), "curiosamente" en la lección que me encuentro "estancado", tratan acerca de mi Personaje del Miedo, y esto me ha llevado al auto-complot, donde me he quedado solo posponiendo mi avance, justificándome con los mismos resultados de estar posponiendo mi avance... Si, se que suena como un ciclo interminable o "loop", que si me quedo a observarlos y analizarlos, sin trabajar en ellos, las mismas justificaciones y los resultados, se van haciendo mas grandes, así que identificaré este, o estos patrones de comportamiento para trabajar con ellos, e ir retomando confianza en mi mismo, para solucionar este enredo mental, antes de que se haga mas grande y complejo.

El punto de no avanzar en mi lección del curso, es por no dedicarme tiempo para ello, y por el momento, al no tener ingresos económicos, me veo como yo, como mi mente, ya empiezo a complotarme al sentirme rezagado, y "no digno" de trabajar en ello... claramente es una justificación, ya que comprendo que yo puedo seguir con mi lección actual, y en cuanto vuelva a tener la soltura económica, podré continuar con demás lecciones, y aún sin tenerla, puedo seguir sentándome y escribiendo aquí en mi blog, utilizando las herramientas del Perdón a Uno Mismo... Así que no hay excusa que valga... Comenzaré por aquí...

...

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir complotarme para no avanzar en la lección actual de mi curso DiP PRO, al permanecer "paralizado" justificándome que por no tener dinero, no soy digno de trabajar en mi lección, en vez de darme cuenta que este es un mecanismo mental con el que busco poner de lado mi desarrollo personal, agregando también que por lo mismo de no tener dinero, este trabajo personal, pasa a ser secundario, y así bloquearme para no seguir avanzando.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir participar en este enredo mental de bloquearme a seguir avanzando, al dar por hecho que con las justificaciones que me he permitido darme, tengo razón y/o derecho de no sentarme a escribir y apoyarme, ya que siento que es mas importante ponerme a buscar otros trabajos o maneras de mantenerme económicamente, siendo que en honestidad conmigo mismo, puedo ver que he tenido suficiente tiempo, para llevar a cabo las diferentes tareas con las que me he sentido estancado, las cuales son:

- Concluir mi actual lección del curso DiP PRO,
- Encontrar una manera de mantenerme productivo económicamente,
- Resolver mis trámites legales (Audiencia, Renovación de Residencia, Impuestos & USA Visa),
- Escribir en mi blog,
- Seguir con mi proyecto del restaurante,
- y así también el seguir creciendo en mi actual relación, que aún esté en buenos términos, requiere dedicación, paciencia y constancia.

Lo que necesito es organizarme y disciplinarme, para que pueda darme tiempo/espacio para cada una de estas tareas... Al traerlo aquí a la escritura, puedo observar que si dejo de alimentar las justificaciones y me centro en cada una de estas labores en su momento, podré seguir avanzando en el desarrollo de mi ser, al crecer en confianza conmigo mismo, y así poder brindarme y brindar mi máximo potencial.

En y cuando me de cuenta que estoy alimentando estas justificaciones, en el caso específico de empezar a agobiarme por no tener dinero, y enredarme con pensamientos, ideas y memorias, me detengo y respiro, me apoyaré observando mis manos, para ubicarme en mi realidad, y recordarme que con las manos es con lo que traigo al mundo físico soluciones, ya sea buscando información para apoyarme en mis diferentes proyectos, escribiendo, o trabajando en ellos; ya que así traigo a la realidad mi trabajo, donde lo principal que busco y realizo, es el ser la mejor versión de mi mismo, y bien sé que con ello, podré apoyar a que todos busquemos y nos realicemos como la mejor versión de nosotros... ESTE ES EL FIN ÚLTIMO DE TODO Y TODOS.

Me comprometo a darme tiempo-espacio para seguir apoyándome con mi escritura, para mantenerme estable y tener claridad en mis objetivos.

Me comprometo a tener en cuenta, que aún sea solo una vez por día, apoyarme ya sea en mi lección DiP PRO (que por cierto, he recibido un email, donde se me está otorgando una especie de beca, para apoyarme en estos momentos de no-solvencia económica), o aquí en mi blog, donde me ayudaré a mantenerme estable, práctico y objetivo, para ir dándome soluciones con los diferentes puntos que he escrito aquí.

Gracias por SER Y ESTAR!

P.D. Se que mi apoyo no solo es escribir, sino actuar... sin embargo, al terminar este escrito, me encuentro con mayor confianza en mi mismo.

miércoles, 29 de junio de 2016

113. Del Desear a Construir una Relación Exitosa

...solo a través de la paciencia y quietud, se llega a ver el fondo de las aguas turbulentas de una relación...

Esto lo escribí mientras platicaba con mi DiP-buddy (mi colega del curso Desteni I Process) donde le compartía como me estoy apoyando respecto al tema de mis relaciones personales, en específico en un punto donde sentí desestabilizarme por experimentar gran emoción al re-encontrarme con alguien, y comenzar a asumir y construir maravillosas ideas, de como y hacia donde podría ir esa relación.

Estas fueron las aguas turbulentas donde me encontraba, y las caminaré mas adelante a detalle, después de transcribir lo que le expresé a otro amigo, cuando me preguntó que era lo que quería decir al postear en mi muro de facebook, la frase inicial de este escrito:

...solo a través de la paciencia y quietud, se llega a ver el fondo de las aguas turbulentas de una relación...

Me di a entender así:

Si uno quiere vivir lo mejor de una
 relación hacia alguien o algo, lo que
 se necesita es quietud y paciencia...

Imagina que estás cruzando un río que te llega a las rodillas... Quieres ver el fondo... por dónde caminar, apreciar que es todo lo que involucra ese camino, ese río (esa relación con esa persona, o con eso a lo que te relacionas)...

Para ello debes quedarte quieto y esperar en medio del río... Así la turbulencia, o agitación, que tú mismo provocaste al entrar a la relación, o río... se calmará, y podrás apreciar donde estás, en medio de una relación , o río que aún sigue fluyendo... hacia dónde caminar, como convivir con lo que, o quien, te estás relacionando...

Ser la quietud para reconocernos verdaderamente!

=∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞=

Ahora bien, para poder llegar a ser paciente y quieto, me apoyo de la siguiente manera:

Reconozco que fui yo quien entró a la relación,
soy yo quien decidió entrar al río,
el río ya estaba ahí, y yo di el primer paso...

El río estaba quieto, la relación ya existía en calma,
algo me atrajo a entrar de nuevo al río, a la relación,
La relación me atrajo, de alguna manera el río buscaba atraer...

El río buscaba atraer a quien le fuera atractiva su propuesta,
La propuesta era encontrar a alguien que entrara al río,
que alguien se acercara, se relacionara, y le ayudara a contestar una pregunta...

El contestar la pregunta me atrajo, pero me atrajo mas la relación.
Me atrajo satisfacer la propuesta del río, pero me atraía mas el río.
Me atraía el río, la relación, pero lo que me atrajo fue el contestar la pregunta.

Estaba yo en medio del río emocionado contestando la pregunta,
estaba emocionado de verme capaz de satisfacer la propuesta, y
estaba emocionado de estar en medio de un río, yo emocionado...

Mi emoción empezó a agitarme, a desestabilizarme,
yo estaba relativamente mas quieto antes de entrar a ese río,
yo me creía paciente y quieto, y no reconocía que en mi había miedo...

...

Comencé a ver como me empezaba a sentir inquieto, a agitarme,
como me ilusionaba y luego me angustiaba,
como empezaba a complotarme al actuar impacientemente.

...

PAUSA [  II  ]


Ahí detecté que me encontraba en medio de turbulencias creadas por mi mismo, yo era el que estaba generando toda esa agitación, creando toda esa ilusión, empezando a actuar inconscientemente, angustiándome, queriendo justificarme, al justificar y perderme en todo un gran constructo mental, que tendría como consecuencia abusar de mi, del otro con el que me relaciono, de la relación en sí, y desaprovechar esta gran oportunidad de crecimiento a través de compartir y apoyarse en una relación.

Me di cuenta que ya estaba dentro de una relación, y al empezar a emocionarme por detectar similitudes, casualidades, sincronicidad; Comencé a cargarme mas de energía, y el deseo de tener una relación era latente, ya que en vez de reconocer que ya estaba teniendo una relación, yo estaba proyectando a futuro todo un gran constructo mental, donde separaba de mi esta relación, ya que la imaginaba en mi mente, y la proyectaba y etiquetaba como maravillosa, con este gran potencial de crecimiento, que siempre había esperado...

Era algo grandioso que tan solo al pensar en ello, me volvía a cargar mas, pero comprendí que entre mas agitado y emocionado me encontrara en la relación, en medio de ese río, menos clara iba ser mi propuesta, ya que ni siquiera había un mensaje claro que yo expresaba... Al estar en medio de mi emoción-miedos-angustias, en vez de construir una relación de soporte, estaba solo proyectando frustraciones y complotándome...

Lo que hice, fue simplemente quedarme quieto...

- Detectar de que manera me estaba, o me podría complotar, y corregirme con especificidad en los puntos identificados.

(Enviar un mensaje emocionado) = Este punto lo traté en esta publicación:

- Detectar cual era mi movimiento, y que es en realidad lo que me impulsaba a emocionarme. (Construir una Relación de Pareja - Apoyo Total)

Aquí trataré este punto mediante el Perdón a Uno Mismo, donde reconozco la dirección que llevaba mi proyección, y como redirigirla hacia lo mejor para mi, y para Todos.

∞ = = = ∞

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el comenzar una relación, deseando una relación, en vez de darme cuenta que al participar en el deseo, me comienzo a separar de la relación en sí, donde empiezo a dirigirme hacia la dirección de mi proyección, ya que me envuelve en ideas maravillosas, donde dejo de lado a mi mismo ser, y al otro con el que me relaciono, para solo enfocarme en mi imaginación y lo grandioso que la relación puede ser.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el dejarme llevar por la carga energética de mi imaginación y pensamientos, con respecto a crear una relación de apoyo, de pareja, alimentando con ello, a esta misma construcción mental; en vez de darme cuenta que no es de apoyo para la relación, ni para nadie, el que yo solo me esté imaginando lo hermoso que podría ser, ya que he visto como al generar expectativas de algo, aún sea probable que ocurra, las expectativas no se cumplen, pues son diseñadas para mantenerse alejadas de uno... como simples proyecciones, donde uno se encuentra como el ejemplo del burro y la zanahoria amarrada a un palo en su espalda... donde uno solo quiere seguir y seguir para alcanzar aquello que específicamente está colocado, solo para que sigamos produciendo y gastando energía a conveniencia de el sistema que colocó el mecanismo.

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el alimentar a mi Sistema Mente Conciencia, a través de alimentar la idea de construir una relación exitosa, en vez de darme cuenta que en la quietud y la paciencia está la clave para mantenerme aquí en mi realidad, físicamente participando en una relación que ya existe, donde resulta absurdo el desear que sea mejor, o que se dirija a algún sitio en específico, ya que he visto que todos nos dirigimos hacia el mismo objetivo, y que lo mejor que puedo hacer, es ver como primeramente yo, me puedo apoyar para expresarme correctamente, identificando donde me encuentro, que es lo que yo estoy construyendo por mi,  como me estoy ayudando, ubicar hacia donde me dirijo en corto y mediando plazo, preguntarme si estoy buscando una relación, y de ser así, que es lo que  busco en una relación, y como me encuentro en mi relación hacia las relaciones.

Me perdono  a mi mismo por aceptar y permitir el inquietarme y emocionarme, al estar participando en una relación, en vez de darme cuenta que para disfrutar el fondo de cualquier relación, disfrutar mi verdadero ser, disfrutar del otro y disfrutar de compartir la existencia, lo mejor que puedo hacer es:

- Mantenerme en mi estabilidad, detectando puntos que pueda utilizar para corregirme cuando me cargue de energía, ya sea positiva o negativa; Brindar, brindarme lo mejor, apoyarme, apoyar a otros, para así realmente estar construyendo una relación exitosa a favor de lo mejor.

- Ser Paciente al reconocer que cada momento estoy dando lo mejor de mi, sin necesidad de proyectar un futuro maravilloso, ya que veré con mis propios ojos, que estoy construyendo y caminando, a cada momento mi camino, donde la dirección la tengo clara, y no hay necesidad de defenderla, no hay necesidad de forzar nada, lo que se requiere es el esfuerzo a cada momento para seguir construyendo el objetivo de todos: Hacer y Ser lo mejor para la vida.

En y cuando me de cuenta que comienzo a sentirme emocionado, ya sea positiva o negativamente con respecto a la relación que estoy construyendo con X ; Me detengo ...PAUSA [  I I  ]... Me ubico en mi respiración, pongo mi atención en mis manos, y me recuerdo como es la mecánica de las relaciones, donde todo comienza con uno mismo, trabajando en si mismo, y pudiendo utilizar todo lo que esté a nuestro alcance para apoyarnos en nuestro desarrollo, como lo es el apoyarnos en relaciones personales, apoyando a otro para que se apoye, y así poder apoyarnos en una relación exitosa... lo cual con paciencia, se irá perfeccionando hacia un real amor incondicional.

Me comprometo a traerme a mi realidad en cuanto tenga estos momentos de emoción, al respirar y centrar mi atención en mis manos, para reiterarme que yo estoy transformando y construyendo relaciones exitosas con mis acciones, y es ahí donde debo de concentrarme..., ya que estoy comprendiendo que el Plan Ideal para la Humanidad y para mi, ya está en marcha, y mi responsabilidad es:

Hacer mi Parte...
Ser la Quietud, y
Ser Paciente.


Yo = Solución!
Gracias

lunes, 27 de junio de 2016

112. Comprendiendo el Perdón a Uno Mismo


Es una herramienta basta, de simple aplicación.
Es un movimiento que imita la vida para igualarse a ella.
Es Vida, Es Aplicación, Es Ejemplo...

Es una Herramienta en Movimiento...

 Con El Ejemplo se comprende:

Además de gustarme la Poesía, Magia y Filosofía,
también reconozco en la Aplicación su Debilidad,
que Aquí la utilizo en la escritura como Fortaleza.

Sin Tanto Color, Sin Mareos, Sin Confusión
Solo Aplicación...


Cuento una historia:

Desarrollo,
Nudo...
Desenlace.

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

∞ DESARROLLO ∞

Me encontraba en un momento de mi fin de semana, emocionado por tener una gran idea, a punto de enviar un mensaje a X ...

PAUSA ... [ I I ] ... Ahí me detuve...

Respiré, y me puse a trabajar en este punto o ALERTA que detecté, antes de actuar de manera guiada por mi inconsciente:  ENVIAR UN MENSAJE EMOCIONADO.

Ya que a través de estar trabajando en el Perdón a Mi Mismo, reconozco que tengo una Debilidad, que puedo utilizar como Fortaleza, al simplemente marcarla como ALERTA, y trabajar con ella de la siguiente manera, y con este movimiento:

∞ NUDO ∞

Me perdono a mi mismo por aceptar y permitir el participar en una idea, la cual identifiqué como maravillosa, emocionándome y desear con ella obtener un beneficio personal;

En vez de darme cuenta que el justificar la acción de enviar un mensaje, basándome en una gran emoción, o carga energética,  es un mecanismo de mi mente, que busca el mantenerme atrapado en emociones, donde he visto por experiencia, que al actuar emocionado positivamente, por consecuencia y leyes físicas, generaré la misma carga energética, pero ahora en sentido opuesto, es decir...

He visto como después de enviar un mensaje cargado de positivismo, me he angustiado y he vivido todo un drama, al pensar, asumir, que esa emoción positiva no dio resultado en el otro al que le envié el mensaje, y por ende la carga negativa, regresa a mi, en forma de sentirme inferior, rechazado, y demás excusas que bloquean mi desarrollo.

En y cuando me de cuenta que me encuentro emocionado por un constructo de ideas, y esté a punto de ENVIAR UN MENSAJE EMOCIONADO; Me detengo y respiro...

Me pongo PAUSA... De reojo ubico mi nariz, que siempre está ahí como mi Ser = Honesto conmigo, Recuerdo que me estoy apoyando, en esta mi Debilidad de emocionarme y querer enviar mensajes, donde Comprendo, que de seguir mis impulsos energéticos, terminaré saboteándome a mi mismo, saboteando mi estabilidad, al llevar acciones que me enredarán en sentimientos y emociones;

Siendo que reconozco, que lo que verdaderamente me impulsa a enviar un mensaje a X , es el expresarme correctamente, compartir y apoyar apoyándome; No un deseo mezquino disfrazado de grandes ideas...

∞ DESENLACE ∞

Me comprometo a seguirme apoyando con este ejercicio de PAUSA Y ALERTA, para apoyarme en mis momentos de Debilidad, cuando me encuentro Emocionado, con el Teléfono listo para Enviar un Mensaje, ---> Respirar, Ubicarme con mi apoyo de ver de reojo a mi nariz, Dejar el Teléfono a un lado, Identificar que es en realidad lo que me está impulsando a actuar, ver como me relaciono con dicha carga energética, y de ser necesario, trabajar con el punto que emerja, para Fortalecerme en lo que realmente busco:


EXPRESARME CORRECTAMENTE
COMPARTIRME
Y AMAR INCONDICIONALMENTE:

APOYÁNDOME,
APOYO A OTROS
PARA DIRIGIRNOS A:

LA IGUALDAD:
LO MEJOR:
PARA LA VIDA

∞ Gracias por leer! ∞


Paciencia es  la Clave para redirigirme impulsado por emociones justificadas con un fin honesto, hacia la dirección de la igualdad.
  • Identificación
  • Reconocimiento
  • Particularidad
  • Totalidad
  • Consecuencias
  • Comprensión
  • Aplicación
  • Constancia
  • Igualdad
  • Proposición


Movimiento de la Igualdad       =      =

-- Uno se dirige, moviéndose en la realidad, expresándose, impulsado por una proyección inconsciente, guiado por ideas que quieren lo mejor, toda la mente lo impulsa; Uno cree que se mueve por un fin honesto que lo convence a actuar......... 
PAUSA [I=I] ...... pero el SeR = SeRealiza, cuando el Ser se Detiene, Respira, se Ubica, y se Dirige utilizando su proyección inconsciente, hacia el fin honesto que lo convence a actuar, responde a su  impulso y reconoce que es el Ser buscando Realizarse como Totalidad, y actúa, se expresa, de la manera correcta para seguir brindándose y brindando, lo que ahora va comprendiendo como lo mejor para el Ser y La Totalidad en este Movimiento Infinito del Ser hacia la Totalidad...


Así como el Infinito, Así el Movimiento de la Igualdad = ∞